La thérapie par la lumière rouge peut-elle améliorer la force musculaire?
Des scientifiques australiens et brésiliens ont étudié les effets de la luminothérapie sur la fatigue musculaire à l'effort chez 18 jeunes femmes. Longueur d'onde: 904nm Dose: 130J La luminothérapie a été administrée avant l'exercice, et l'exercice consistait en une série de 60 contractions concentriques du quadriceps. Les femmes qui ont reçu une thérapie au laser avant l’exercice présentaient « une fatigue musculaire considérablement réduite » et « des notes réduites » […]
