Comment la thérapie par la lumière rouge favorise la perte de poids grâce à un meilleur sommeil et une meilleure régulation hormonale
De nombreuses personnes ne parviennent pas à perdre du poids à cause d’un déséquilibre hormonal ou d’un mauvais sommeil, et non à cause d’un régime alimentaire.. La thérapie par la lumière rouge peut indirectement contribuer à la perte de poids grâce à la régulation biologique. Comment RLT favorise un meilleur sommeil Les longueurs d'onde rouges stimulent la production de mélatonine, aider les gens: Bon sommeil = baisse du cortisol = moins de rétention de graisse abdominale. Avantages hormonaux RLT peut: Cortisol, insuline, […]
