Léiríonn taighde go bhfuil solas dearg éifeachtach chun crampaí menstrual a fheabhsú agus galair gínéiceolaíocha a chosc

Cramps menstrual, pian ina sheasamh, ina shuí agus ina luí ……. Déanann sé deacair a chodladh nó a ithe, caith agus cas, agus is pian unspeakable do go leor mná. De réir sonraí ábhartha, faoi 80% mná ag fulaingt ó leibhéil éagsúla dysmenorrhea nó siondróim menstrual eile, fiú tionchar tromchúiseach ar ghnáthstaidéar, oibre agus an saol. Mar sin […]