Cad is Féidir leis (agus Ní féidir) Déan do do Chóras imdhíonachta
Réamhrá
Nuair a bhraitheann rith síos le slaghdán, fliú, nó tuirse ginearálta, go leor daoine cuardach le haghaidh uirlisí athshlánaithe nádúrtha. Ceist amháin atá ag fás ná: An bhfuil teiripe solas dearg go maith le haghaidh breoiteachta?
Teiripe solas dearg (RLT), ar a dtugtar freisin photobiomodulation, Déantar staidéar go forleathan le haghaidh laghdú athlasadh, deisiú fíocháin, agus tacaíocht cúrsaíochta. Ach an féidir leis cabhrú i ndáiríre nuair a bhíonn tú tinn?
Tuiscint ar “Breoiteacht”
Féadfaidh an téarma “breoiteacht” a bheith san áireamh:
- Fuar coitianta
- Comharthaí fliú éadrom
- Tuirse imdhíonachta ginearálta
- Pian coirp
- Coinníollacha athlastacha
Tá sé tábhachtach a shoiléiriú go ndéanann teiripe solas dearg ní víris nó baictéir a mharú go díreach. Ina áit sin, féadfaidh sé tacú le próisis téarnaimh nádúrtha an chomhlachta.
Conas is féidir le Teiripe Solais Dhearg Tacú le Téarnamh
Solas dearg agus gar-infridhearg (630–850nm) mitochondria a spreagadh chun táirgeadh ATP a mhéadú. Is féidir é seo:
- Feabhas a chur ar fhuinneamh cheallacha
- Laghdaigh athlasadh sistéamach
- Feabhas a chur ar scaipeadh fola
- Deisiú fíocháin tacaíochta
- Cabhrú le pianta matáin a mhaolú
Nuair a bhíonn an comhlacht ag troid ionfhabhtú, tá táirgeadh fuinnimh cheallacha éifeachtach riachtanach don fheidhm imdhíonachta.
Modhnú Córas Imdhíonachta
Tugann taighde atá ag teacht chun cinn le fios go bhféadfadh fótabiomodulation cabhrú:
- Rialáil cytokines athlastacha
- Strus ocsaídiúcháin a laghdú
- Tacú le freagairt imdhíonachta cothrom
D'fhéadfadh sé seo a bheith ina chuidiú go háirithe nuair a bhíonn pianta coirp san áireamh sna hairíonna, tuirse, nó míchompord athlastach.
Cad Ní Féidir A Dhéanamh
Teiripe solas dearg:
- Ní chuireann sé in ionad cógais antiviral
- Ní leigheas ionfhabhtuithe
- Ní ionadach é do chúram leighis i gcás tinneas trom
Má tá fiabhras ard san áireamh sna hairíonna, deacracht análaithe, nó ionfhabhtú fada, tá gá le meastóireacht leighis.
Fíorasc Deiridh
An bhfuil teiripe solas dearg go maith le haghaidh breoiteachta?
Féadfaidh sé tacú le próiseas aisghabhála an chomhlachta trí athlasadh a laghdú agus fuinneamh cheallacha a fheabhsú, ach ní cóireáil dhíreach í le haghaidh ionfhabhtuithe. Smaoinigh air mar uirlis thacúil folláine seachas mar leigheas.
