1. 全身赤色光療法を毎日行ってもいいですか?
はい, 毎日の使用は一般的に安全です, 特に痛みの軽減や回復のために. しかし, ほとんどの人は週に 3 ～ 5 回のセッションで素晴らしい結果を実感します.
2. 各赤色光療法セッションはどのくらいの時間行う必要がありますか?
ほとんどの全身セッションは継続します 10–20分. 常にデバイスの製造元のガイドラインに従ってください.
3. 赤色光療法の結果はどれくらいでわかりますか?
一部のユーザーは肌の色合いの改善に気づきます, エネルギー, または以内に回復 2–4週, より深い結果が得られるまでには時間がかかるかもしれませんが、 8–12週間 一貫して使用できる.
4. 赤光療法はより頻繁に行う方がよい?
必ずしもではありません. 多ければ多いほど良いとは限りません - セルには回復時間が必要です. ほとんどの目標に対して, 2–5回毎週 最適です.
5. 赤光療法を永遠に続ける必要がありますか??
運動が好き, 結果は一貫性を保って維持される. 望む結果を達成したら, 2–3週あたりのセッション 利益を長期的に維持するのに役立ちます.
