5 Nga hapa hei karo i te wa e whakamahi ana i te taputapu whakamaarama rama whero mo te kaainga
Te whakamaarama rama whero o te kaainga (RLT) Ko nga taputapu he taputapu watea me te whai hua mo te whakapai ake i te hauora kiri, te whakaiti i te mamae, me te whakarei ake i te oranga katoa. Heoi ano, ko te whakamahi hee ka taea te whakatiki i nga hua ka puta mai he take koretake. Anei nga hapa e rima hei karo:
1. He he te whakamahi i te Pūrere
- Pohehe: Te whakanoho i te taputapu ki tawhiti rawa, tata rawa ranei ki te kiri, te whakamahi ranei i te koki he.
- Rongoā: Whaia nga aratohu a te kaihanga mo te tawhiti tino pai (te tikanga 6–12 inihi) me te whakarite kia taurite te toronga o te rama ki te waahi whainga kia tino whai hua.
2. Whakamahi Taurite
- Pohehe: Ko te tumanako ki nga hua i muri i etahi o nga huihuinga iti, ka wareware ranei ki te whakamahi i te taputapu i ia wa.
- Rongoā: Ko te riterite te mea matua! Whakaritehia he mahinga, penei i ia ra, ia ra ranei, i runga i te auau e taunakitia ana mo to taputapu me o whaainga.
3. Kaua e aro ki nga Tepe Wā Wātū
- Pohehe: He nui ake i te roanga o te wahanga kua tohua, te whakaaro ka whakanui ake nga hua.
- Rongoā: Kia mau ki te wa kua tohua (maha 10-20 meneti mo ia waahi). Ko te whakamahi nui ka paheke te kiri, ka whakaheke ranei i nga painga.
4. Te wareware ki te tiaki tika
- Pohehe: Karekau ki te horoi i te taputapu, ki te tirotiro ranei mo te mahi tika.
- Rongoā: Whakapaihia te taputapu ki te kakahu maeneene me te kaihoroi kore-waahi hei tango i te puehu, hinuhinu, me etahi atu toenga. Tirotirohia te taputapu i ia wa kia mohio kei te pai te mahi.
5. Te Tiaki Whakatupato me te Whakawhitiwhitinga
- Pohehe: Te whakamahi i te taputapu me te kore e whakaaro ki nga ahuatanga o mua, ki te kore e aro ki nga ahuatanga o te kiri.
- Rongoā: Me korero ki tetahi kaiwhakarato hauora mena kei te hapu koe, whai tikanga marama-tairongo, kei te tango rongoa ranei e pa ana ki te whakaahua. I nga wa katoa, whakamatautauhia te taputapu i runga i te waahi kiri iti mena kaore koe i te tino mohio ka pehea to kiri.
Aki Takoha: Ma te whakamahi i te taputapu iti-kounga
- Te haumi i roto i te kounga teitei, Ko te taputapu kua whakakorehia e te FDA mai i nga kaihanga rongonui penei i te MERICAN hei whakarite i te haumaru, mauroa, me te whai huatanga.
Ma te karo i enei hapa, Ka taea e koe te whakanui ake i nga painga o to taputapu whakamaarama rama whero i te kaainga me te pai ki a ia ki te noho humarie me te whai hua.
