Faedah Terapi Cahaya Merah untuk Kesihatan Mental: Apa yang Dicadangkan Penyelidikan dan Sains
Kesihatan mental dipengaruhi oleh interaksi kompleks fungsi otak, kualiti tidur, tahap tekanan, dan kesejahteraan fizikal secara keseluruhan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terapi lampu merah (RLT)—juga dikenali sebagai photobiomodulation—telah diterokai sebagai pendekatan bukan invasif yang boleh menyokong kesihatan mental. Adalah penting untuk menjelaskan bahawa terapi lampu merah bukanlah rawatan perubatan […]
