Como posso saber se tenho estresse oxidativo?

O estresse oxidativo ocorre quando há um desequilíbrio entre os radicais livres (espécies reativas de oxigênio ou ROS) e a capacidade do corpo de neutralizar ou reparar os danos causados por eles. Os radicais livres são moléculas altamente reativas que podem danificar as células, proteínas, e ADN, contribuindo para o envelhecimento, doenças crônicas, e inflamação. Nem sempre é fácil identificar oxidativos […]