Терапия красным светом (Прозрачный) приобрел популярность как неинвазивное средство по уходу за кожей, которое помогает выработке коллагена., омоложение кожи, и уменьшение воспаления. Однако, чтобы получить наилучшие результаты, необходима правильная подготовка кожи.
В этом руководстве, мы рассмотрим шесть ключевых шагов, которые помогут вам подготовить кожу к терапии красным светом., обеспечение максимальной абсорбции и эффективности.
Тщательно очистите кожу
Прежде чем начать терапию красным светом, ваша кожа должна быть очищена от грязи, масло, составить, и другие примеси. Чистая поверхность обеспечивает лучшее проникновение света., усиление эффекта терапии.
Как правильно очиститься перед РЛТ
- Используйте мягкое очищающее средство. Жесткие очищающие средства разрушают кожный барьер и могут вызвать раздражение.. Выбирайте мягкий, очищающее средство без запаха.
- Избегайте продуктов на масляной основе: масла могут создать барьер, блокирующий поглощение света.. Придерживайтесь очищающих средств на водной основе..
- Высушите кожу промокните – вместо того, чтобы тереть полотенцем., Аккуратно промокните насухо, чтобы избежать микротрещин на коже..
Распространенные ошибки, которых следует избегать
❌ Пропуск очищения – Даже если на тебе нет макияжа, пот и масло могут препятствовать проникновению красного света.
❌ С использованием суровые отшелушивающие средства – Избегайте скрабов и сильных кислот непосредственно перед сеансом., так как они могут вызвать раздражение.
Отшелушивать (Но не непосредственно перед лечением)
Пилинг удаляет омертвевшие клетки кожи., позволяя красному свету проникать глубже в кожу. Однако, время имеет значение: отшелушивание непосредственно перед сеансом может вызвать чувствительность..
Лучшие практики отшелушивания при RLT
- Используйте нежные отшелушивающие средства – попробуйте AHA. (гликолевая или молочная кислота) или ферментные эксфолианты для разглаживания кожи без раздражения..
- Отшелушивать 1-2 дней до терапии – это дает вашей коже время восстановиться и оптимизировать поглощение света..
- После этого увлажните кожу – используйте легкий увлажняющий крем, чтобы предотвратить сухость после отшелушивания..
Когда следует избегать отшелушивания
❌ Если ваша кожа красная, раздраженный, или шелушение
❌ Если вы используете сильные активные вещества, такие как ретинол или кислоты, которые делают вашу кожу более чувствительной.
Будьте осторожны с активными ингредиентами для ухода за кожей
Некоторые ингредиенты для ухода за кожей усиливают терапию красным светом, в то время как другие повышают чувствительность, и их следует избегать перед лечением..
Безопасные ингредиенты для использования с RLT
- Гиалуроновая кислота – помогает удерживать влагу и сохраняет кожу упругой..
- Ниацинамид – уменьшает воспаление и укрепляет кожный барьер..
- Пептиды – способствуют выработке коллагена., дополняющая терапию красным светом.
Ингредиенты, которых следует избегать перед RLT
❌ Терапия красным светом с ретинолом – Ретинол делает кожу более чувствительной к свету.. Лучше всего использовать его после сеанса., не раньше.
❌ Кислоты (AHA/BHA-кислоты, витамин С) – Они повышают светочувствительность, приводящие к раздражению.
❌ Пероксид бензоила – может окисляться под воздействием света и вызывать сухость..
Терапия красным светом до или после ухода за кожей?
Всегда используйте терапию красным светом на чистой коже перед нанесением сыворотки или увлажняющих кремов..
После терапии, используйте увлажняющие и успокаивающие средства для питания кожи.
Пейте больше жидкости, чтобы улучшить результаты
Гидратация необходима для максимальной эффективности терапии красным светом. (Прозрачный) преимущества. Хорошо увлажненная кожа более эффективно поглощает свет., усиление выработки коллагена, ускорение заживления, и улучшение общих результатов.
Как сохранить кожу увлажненной во время RLT?
- Пейте много воды
Стремитесь как минимум 8 очки ежедневно для поддержания влажности кожи изнутри.
- Используйте увлажняющий туман
Распылите спрей для лица до и после сеанса, чтобы повысить увлажнение..
- Нанесите легкий увлажняющий крем
Выбирайте средство на водной основе., некомедогенная формула с гиалуроновой кислотой или алоэ вера для удержания влаги.
- Используйте увлажнитель воздуха
В сухом климате, увлажнитель помогает предотвратить обезвоживание и сохраняет кожу эластичной.
Как максимизировать эффективность терапии красным светом?
Чтобы максимизировать преимущества терапии красным светом, держите кожу увлажненной, поскольку влажная кожа более эффективно поглощает свет, способствуя более быстрому заживлению и выработке коллагена. Последовательность имеет решающее значение: регулярные сеансы в сочетании с правильным уходом за кожей дают наилучшие результаты..
Кроме того, нежное отшелушивание удаляет омертвевшие клетки кожи, обеспечивая более глубокое проникновение света. Выполнив эти шаги, Вы можете усилить эффект терапии красным светом для улучшения здоровья, светящаяся кожа.
Защитите чувствительные зоны
Хотя терапия красным светом безопасна, определенные участки кожи могут нуждаться в дополнительном уходе, чтобы избежать раздражения.
Что следует защищать во время лечения?
- Глаза – если свет слишком яркий, надевайте защитные очки или закрывайте глаза во время процедуры по уходу за лицом.
- Недавние раны или порезы. Избегайте обработки открытых ран до тех пор, пока они не начнут заживать..
- Татуированная кожа. Некоторые татуировки могут тускнеть или реагировать на воздействие красного света.. Сначала проверьте небольшой участок.
Когда лучше всего проводить терапию красным светом?
Утренние сеансы могут помочь разбудить кожу и улучшить кровообращение.. Вечерние сеансы идеально подходят для восстановления кожи и расслабления перед сном..
Нанесите правильный уход за кожей после лечения
После сеанса терапии красным светом, ваша кожа более восприимчива к увлажняющим и восстанавливающим средствам. Выбор правильного ухода за кожей после процедуры может улучшить результаты..
Что лучше всего наносить на лицо после терапии красным светом?
- Гиалуроновая кислота – помогает удерживать влагу и уплотняет кожу..
- Гель алоэ вера – успокаивает и охлаждает кожу..
- Ниацинамид – уменьшает воспаление и защищает кожный барьер..
- Сыворотки на основе пептидов – помогают выработке коллагена.
Чего следует избегать после терапии красным светом?
Ретинол (если у вас чувствительная кожа) – Подождите несколько часов или используйте его через день..
Жесткие отшелушивающие средства (скрабы, кислоты) - Может чрезмерно стимулировать кожу..
Тяжелые окклюзионные кремы – могут удерживать тепло., вызывает раздражение кожи.
Последние мысли: Как получить наилучшие результаты от терапии красным светом
Чтобы получить оптимальную пользу от терапии красным светом:
- Будьте последовательны – используйте хотя бы терапию красным светом. 3-5 раз в неделю для достижения наилучших результатов.
- Правильно рассчитывайте время занятий – утро для улучшения кровообращения., вечера для восстановления кожи.
- Соблюдайте правила ухода за кожей – Очищение, гидрат, и используйте полезные для кожи продукты до и после лечения.
- Не допускайте обезвоживания – хорошо увлажненная кожа лучше реагирует на RLT..
- Защищайте чувствительные участки – используйте защиту для глаз и избегайте прямого воздействия на поврежденную кожу..
Вы беспокоитесь о том, что не выбрали правильный кровать для терапии красным светом? Нажмите, чтобы ознакомиться с высококачественными машинами MERICAN! Следуя этим шести важным шагам, вы можете максимизировать эффективность терапии красным светом, улучшить свой здоровье кожи, и добиться сияния, молодость кожи со временем.
