1. Μπορώ να κάνω ολόσωμη θεραπεία με κόκκινο φως κάθε μέρα?
Ναί, Η καθημερινή χρήση είναι γενικά ασφαλής, ειδικά για την ανακούφιση από τον πόνο ή την ανάρρωση. Ωστόσο, Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν εξαιρετικά αποτελέσματα με 3-5 συνεδρίες την εβδομάδα.
2. Πόσο καιρό πρέπει να είναι κάθε συνεδρία θεραπείας με κόκκινο φως?
Οι περισσότερες ολόσωμες συνεδρίες διαρκούν 10– 20 λεπτά. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή της συσκευής σας.
3. Πόσο σύντομα θα δω αποτελέσματα από τη θεραπεία με κόκκινο φως?
Ορισμένοι χρήστες παρατηρούν βελτιώσεις στον τόνο του δέρματος, ενέργεια, ή ανάκτηση εντός 2– 4 εβδομάδες, ενώ μπορεί να χρειαστούν βαθύτερα αποτελέσματα 8– 12 εβδομάδες συνεπούς χρήσης.
4. Είναι πιο συχνή η θεραπεία με κόκκινο φως καλύτερα?
Όχι απαραίτητα. Το περισσότερο δεν είναι πάντα καλύτερο - τα κύτταρα χρειάζονται χρόνο αποκατάστασης. Για τους περισσότερους στόχους, 2– 5 φορές την εβδομάδα είναι βέλτιστη.
5. Πρέπει να συνεχίσω τη θεραπεία με κόκκινο φως για πάντα;?
Όπως η άσκηση, τα αποτελέσματα διατηρούνται με συνέπεια. Μόλις πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, 2– 3 συνεδρίες την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση των οφελών μακροπρόθεσμα.
