Is athlasadh ainsealach is cúis le go leor galair, agus cuidíonn teiripe solas dearg é a chomhrac.

Má tá insomnia agat a choinníonn ag teacht ar ais, nó dúisíonn tú go luath gan aon chúis, nó mothaíonn tú dizzy agus tuirseach an t-am ar fad, nó tá spotaí agat nach n-imeoidh, nó coinníonn do bholg ag súgradh suas, d’fhéadfadh gur comharthaí iad seo ar rud ar a dtugtar ‘athlasadh ainsealach’. Tugtar athlasadh ainsealach ar a “adh […]