लाल प्रकाश चिकित्सा (आरएलटी) रेटिना के स्वास्थ्य और पुनर्स्थापन में रुचि बढ़ रही है. अनुसंधान से पता चला है कि लाल बत्ती, विशेष रूप से बीच तरंग दैर्ध्य पर 600-700 नैनोमीटर, रेटिना के कार्य को बहाल करने और दृष्टि स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है.
रेड लाइट थेरेपी रेटिना को कैसे पुनर्जीवित करती है??
- माइटोकॉन्ड्रियल फ़ंक्शन को उत्तेजित करता है
रेटिना कोशिकाएं ऊर्जा उत्पादन के लिए माइटोकॉन्ड्रिया पर निर्भर करती हैं (एटीपी), और लाल प्रकाश को साइटोक्रोम सी ऑक्सीडेज द्वारा अवशोषित किया जा सकता है, जो माइटोकॉन्ड्रियल ऊर्जा उत्पादन को बढ़ाता है और सेलुलर जीवन शक्ति और मरम्मत में सुधार करता है.
- ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है
लाल रोशनी रेटिना में ऑक्सीडेटिव तनाव क्षति को कम करती है, उम्र-प्रेरित रेटिना अध: पतन को धीमा करना.
- सूजनरोधी प्रभाव
लाल रोशनी रेटिना में सूजन संबंधी प्रतिक्रिया को कम करती है, रेटिना कोशिकाओं को क्षति से बचाने में मदद करना.
- माइक्रो सर्कुलेशन में सुधार करता है
आँख में रक्त संचार बढ़ाता है, ऑक्सीजन और पोषक तत्व वितरण को बढ़ावा देता है, और कोशिका की मरम्मत और पुनर्जनन में मदद करता है.
रेड लाइट थेरेपी किन रेटिना स्वास्थ्य समस्याओं के लिए संकेतित है??
- उम्र से संबंधित धब्बेदार अध:पतन (एएमडी)
- दृश्य थकान और दृष्टि हानि
- मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी
- फोटोरिसेप्टर अध:पतन
रेटिना की सुरक्षा के लिए रेड लाइट थेरेपी का उपयोग कैसे किया जाता है??
- प्रकाश की तरंगदैर्घ्य: की तरंगदैर्घ्य वाली लाल रोशनी 650-670 नैनोमीटर का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है.
- अवधि: लगभग 3-5 प्रति सत्र मिनट, 2-3 प्रति सप्ताह समय, विशिष्ट उपकरण और अध्ययन प्रोटोकॉल के आधार पर.
- प्रकाश स्रोत से दूरी: बहुत अधिक रोशनी से आंखों को होने वाले नुकसान से बचने के लिए कम तीव्रता वाले प्रकाश स्रोत का उपयोग करने और प्रकाश स्रोत से सुरक्षित दूरी बनाए रखने की सलाह दी जाती है।.
- चेतावनी.
- रेड लाइट थेरेपी पेशेवर नेत्र विज्ञान उपचार का विकल्प नहीं है और दृष्टि स्वास्थ्य प्रबंधन में सहायता के लिए उपयुक्त है.
- उपयोग से पहले एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, विशेष रूप से मौजूदा नेत्र रोगों वाले रोगियों के लिए.
सारांश
माइटोकॉन्ड्रियल फ़ंक्शन को उत्तेजित करके, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करना और रक्त परिसंचरण में सुधार करना, रेड लाइट थेरेपी रेटिना को फिर से जीवंत करने में मदद करती है और दृश्य थकान और उम्र से संबंधित दृष्टि हानि से राहत देने के लिए उपयुक्त है. तथापि, इसके दीर्घकालिक प्रभावों और सुरक्षा को और अधिक प्रमाणित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है.
