Nell'ultimo decennio, la ricerca ha aumentato la comprensione del funzionamento della luce rossa e delle sue potenziali applicazioni nel trattamento delle malattie e nel miglioramento della qualità della vita. Immagina una modalità di trattamento non invasiva, come un intervento chirurgico, può essere utilizzato per molteplici applicazioni mediche, e non è necessario assumerlo sotto forma di pillola o iniezione. Questa potenziale promessa ha reso la terapia con luce rossa sempre più popolare negli ultimi anni.
Cos'è la terapia della luce rossa?
La scoperta della terapia con la luce rossa (RLT) è stato accidentale. Dott. Cambia Maestro, un medico ungherese, aveva provato a testare una luce laser a bassa intensità nel trattamento dei tumori nei ratti e aveva osservato un miglioramento della guarigione delle ferite e della crescita dei peli nella regione in cui aveva utilizzato il laser.
Terapia con la luce rossa, storicamente denominata terapia laser a basso livello o terapia della luce a basso livello (LLLT), è un tipo di fotobiomodulazione (PBM) terapia. Photobiomodulation is the concept of using light energy to change how a cell functions.
Light particles (photons) travel in waves and are described based on the wavelength, frequency of the waves, and the energy they carry. As the frequency decreases, the length of the waves increases, and the energy decreases. Red light has the lowest energy level and longest wavelength within visible light on the electromagnetic spectrum. Lower on the spectrum is infrared radiation, which is not visible to the human eye. The infrared spectrum can be divided into near, mezzo, and far infrared light. Studies have shown that skin penetration by light increases with an increase in wavelength. Due to this, red light therapy often includes a mix of red light (620–750 nm) e luce a infrarossi vicino (760–1,400 nm) lunghezze d'onda.
While red light therapy started as a laser, the development and subsequent use of light-emitting diodes (LED) has made it more affordable and accessible.

“Sunlight is responsible for the life, invecchiamento, disease, and death of all living things on Earth; all living things depend on light for their survival, and light can be said to be life itself. Thousands of years ago, Hippocrates, the father of ancient Greek medicine, already used sunlight as a means of preventing disease and toning.
The sunlight has been used by Hippocrates, the father of ancient Greek medicine, as a means of disease prevention and conditioning.
Scientific research shows that different wavelengths of light can activate cell activity, promote blood circulation, speed up the metabolism, so that the body, the skin to produce important biological effects and achieve therapeutic repair effects, so that the damaged muscle rejuvenation of health, vitality.
Mericano Light Power Health Cabin, using LED composite light source technology developed byMericano Light Energy Research Center in cooperation with a German team, through a special filter to get multiple precise wave bands, which has the advantages of large energy, strong penetration and can protect vital organs from damage, ecc., and has a better therapeutic effect on the human body.
Under the irradiation of multiple precise wavelength composite light which has been researched and applied for many years by Merican, it can quickly reach the deep tissues in the body (blood vessels, vasi linfatici, nerve endings and subcutaneous tissues), produce photothermal effect and photochemical reaction, stimulate the activity of fibroblasts and muscle cells, and increase the capacity of macrophages, so that the growth factors are secreted rapidly, thus accelerating the repair of damaged parts, promoting the healing of wounds and bone scabs, and the regeneration of nerve damage, and providing anti-inflammatory, anti-stress, and anti-inflammatory treatment. rigenerazione, play the role of anti-inflammatory, analgesico, improve the body’s immune function and so on. Allo stesso tempo, it can stimulate the activity of vascular endothelial cells, promote vascular repair and improve the oxygen-carrying capacity of the blood, thus improving blood circulation and regulating the metabolic balance, and improving the body’s anti-fatigue ability and endurance.
Long-term use not only repairs and protects the metabolism to immune regulation and various cellular processes, but also promotes the recovery of various body functions, riduce l’incidenza delle malattie, allevia il dolore dei pazienti, e mantiene lo stato stabile delle funzioni corporee.

A cosa serve la terapia con luce rossa?
La terapia con luce rossa ha benefici dimostrati per diversi usi medici e cosmetici di cui parleremo di seguito.
Terapia con la luce rossa per problemi della pelle
L'effetto della terapia con luce rossa è stato studiato per diversi problemi della pelle poiché è possibile la penetrazione a diverse lunghezze d'onda. Oltre a migliorare la funzione cellulare, Si ritiene che la terapia con luce rossa migliori la salute della pelle influenzando la crescita e lo sviluppo delle cellule.

Dove si può ottenere la terapia con la luce rossa?
La terapia con luce rossa sta diventando sempre più popolare in contesti professionali, e potresti notare che viene offerto come trattamento aggiuntivo:
Palestre per il recupero muscolare
Ambulatori dermatologici per la salute e l'invecchiamento della pelle
Terme per il ringiovanimento e il relax della pelle
Terapia fisica, chiropratica, e studi ortopedici per il dolore
Il vantaggio dei servizi ambulatoriali è che di solito sono combinati con altri trattamenti, e i dispositivi utilizzati sono di livello professionale e generalmente più costosi.
Tuttavia, dispositivi per la terapia con luce rossa domiciliare sono anche ampiamente disponibili. La terapia con la luce rossa richiede coerenza per vedere benefici reali, e avere un dispositivo a casa può essere molto più conveniente.Pannelli a luci rosse domiciliari può essere utilizzato per il trattamento di tutto il corpo e di solito fornisce solo luce rossa e del vicino infrarosso. Per di piùterapia mirata, dispositivi portatili, maschere, berretti, e sono disponibili anche impacchi.
Effetti collaterali della terapia con luce rossa
La terapia con luce rossa si è rivelata sicura per la maggior parte delle persone. Tuttavia, l'uso prolungato e improprio della terapia con luce rossa ha causato reazioni avverse in alcune persone, come esacerbazione di emicranie e ustioni.
Mentre è in corso una ricerca sulla RLT per alcune malattie degli occhi, esiste il rischio di danni permanenti al tessuto retinico con la luce intensa e l'esposizione prolungata alla luce rossa. È necessario indossare occhiali protettivi durante l'utilizzo di RLT.
La terapia con luce rossa mostra un’entusiasmante promessa come opzione di trattamento multiforme e non invasiva per la salute della pelle, sollievo dal dolore, aumentando l'energia, migliorare il sonno, e sostenere la salute del cervello. Mentre sono necessarie ulteriori ricerche per chiarire completamente i suoi meccanismi, è inoltre necessario creare una maggiore standardizzazione in fase di sperimentazione per ottimizzare le potenziali indicazioni d'uso. Questo, insieme a ulteriori ricerche cliniche, contribuirà a migliorare le prove disponibili e ad aumentare l’accessibilità per un maggior numero di persone.
FAQ
Chi non dovrebbe usare la terapia con la luce rossa?
La terapia con luce rossa è sicura da usare per la maggior parte delle persone. Ma se hai il cancro, epilessia, o qualsiasi condizione che aumenta la sensibilità alla luce, non dovresti usare la terapia con la luce rossa. Dovrebbe essere evitato anche l’uso diretto della luce rossa sull’addome durante la gravidanza e su qualsiasi regione colpita da ustioni o infezioni attive.
Puoi esagerare con la terapia con la luce rossa?
L'uso prolungato della terapia con luce rossa può causare danni alla pelle. Potrebbe solo causare un aumento della sensibilità, ma nei casi più gravi può provocare ustioni. La terapia con la luce rossa può anche scatenare emicrania nelle persone inclini ad essa con un uso prolungato. Si consiglia di utilizzare RLT solo per pochi minuti al primo utilizzo, aumentando gradualmente il tempo di esposizione. Fare riferimento alle istruzioni del dispositivo per il tempo di utilizzo consigliato.
Qual è il momento migliore per fare la terapia con la luce rossa?
Il momento migliore per eseguire la terapia con la luce rossa dipende da te e dal tuo scopo d'uso. Alcune persone trovano che aiuti a migliorare il loro umore e preferiscono usarlo al mattino; altri lo usano per rilassarsi la sera prima di andare a letto, poiché la luce rossa non interferisce con la produzione di melatonina. La terapia con luce rossa si è rivelata efficace prima e dopo l’esercizio per il recupero. La cosa più importante è la coerenza, quindi il momento migliore per utilizzare RLT è quando puoi inserirlo nel tuo programma.
La terapia con la luce rossa può causare il cancro?
La terapia con luce rossa non è abbastanza potente da causare danni ai tessuti della maggior parte delle persone, ed è molto improbabile che causi il cancro. Tuttavia, se qualcuno ha già il cancro, la terapia con luce rossa non è raccomandata.