Ja, you can safely use red light therapy (RLT) immediately after blue light therapy, and it is actually recommended for certain skin concerns (like acne or healing after treatment). Here’s why and how to do it properly:
Why should you combine them?
Blue Light First:
It kills acne bacteria (P. acne) and reduces oil.
It works on the surface of the skin (1–2 mm deep).
Then, use red light after.
Het vermindert ontstekingen, roodheid, and scarring left behind after acne.
It goes deeper into the skin (5–10mm) to help heal and repair collagen.
This sequence is commonly used in dermatology clinics and at-home devices (bijv., Omnilux Clear, CurrentBody masks).
Hoe u ze samen kunt gebruikenOption 1: Same Session (Best for Acne/Aging)Blauw licht (5–10 min): This targets bacteria and oil.
Then, immediately follow with red light (10–20 minuten): This soothes and repairs the skin.
Optie 2: Alternate Days
Blue Light on Monday, Wednesday and Friday for active breakouts.
Red Light on Thursdays, Zaterdag en zondag zijn goed voor genezing en tegen veroudering.
De voordelen van deze bestelling zijn:
✔ Het minimaliseert irritatie (blauw licht kan uitdrogen; rood licht kalmeert de huid).
✔ Beste resultaten voor mensen met een acne-gevoelige of gevoelige huid.
De FDA heeft deze reeks goedgekeurd voor gebruik bij de behandeling van acne.
Veiligheidstips
Wachten 1-2 minuten tussen blauw en rood licht (het is niet nodig om je gezicht te wassen).
Bevochtig daarna (RLT verhoogt de productabsorptie – probeer hyaluronzuur of aloë vera).
Vermijd als:
U gebruikt fotosensibiliserende medicijnen (bijv. doxycycline, Accutaan).
Je hebt roos (blauw licht kan fakkels veroorzaken; test eerst een pleister).
Wie moet dit doen?
Mensen met acne (het vermindert vlekjes en roodheid).
Ook kan het helpen bij het herstelproces na een gezichtsbehandeling of peeling (blauw voorkomt infectie, rood versnelt de genezing).
Als u ouder wordt en uw huid gevoelig is voor puistjes, Blauw licht kan verstopte poriën voorkomen en rood licht kan rimpels gladstrijken.
Voor het beste resultaat, gebruik 3-5 keer per week voor 4 weken of langer. Gebruik het met andere huidverzorgingsproducten die uw poriën niet verstoppen, zoals niacinamide of vitamine C.
