Ja, du kan säkert använda rödljusterapi (RLT) omedelbart efter blåljusbehandling, och det rekommenderas faktiskt för vissa hudproblem (som akne eller läkning efter behandling). Här är varför och hur du gör det på rätt sätt:
Varför ska du kombinera dem?
Blått ljus först:
Det dödar aknebakterier (P. acnes) och minskar oljan.
Det fungerar på hudens yta (1–2 mm djup).
Sedan, använd rött ljus efter.
Det minskar inflammation, rodnad, och ärrbildning kvar efter akne.
Det går djupare in i huden (5–10 mm) för att hjälpa till att läka och reparera kollagen.
Denna sekvens används ofta på dermatologiska kliniker och hemmaenheter (till exempel, Omnilux Klar, CurrentBody masker).
Hur man använder dem tillsammans Alternativ 1: Samma session (Bäst för akne/åldrande)Blått ljus (5–10 min): Detta riktar sig mot bakterier och olja.
Sedan, följ omedelbart med rött ljus (10–20 minuter): Detta lugnar och reparerar huden.
Alternativ 2: Alternativa dagar
Blåljus på måndag, Onsdag och fredag för aktiva breakouts.
Rött ljus på torsdagar, Lördagar och söndagar är bra för healing och anti-ageing.
Fördelarna med denna beställning är:
✔ Det minimerar irritation (blått ljus kan torka ut; rött ljus lugnar huden).
✔ Bästa resultat för personer med aknebenägen eller känslig hud.
FDA har godkänt denna sekvens för användning vid behandling av akne.
Säkerhetstips
Vänta 1-2 minuter mellan blått och rött ljus (du behöver inte tvätta ansiktet).
Återfukta efteråt (RLT ökar produktens absorption – prova hyaluronsyra eller aloe vera).
Undvik om:
Du tar fotosensibiliserande medicin (till exempel. doxycyklin, Accutane).
Du har rosacea (blått ljus kan utlösa bloss; testa plåstret först).
Vem ska göra detta?
Människor med akne (det minskar fläckar och rodnad).
Det kan också hjälpa till med återhämtningsprocessen efter en ansiktsbehandling eller peeling (blått förhindrar infektion, rött påskyndar läkningen).
Om du blir äldre och din hud är benägen att få finnar, blått ljus kan förhindra tilltäppta porer och rött ljus kan jämna ut rynkor.
För bästa resultat, använd 3–5 gånger i veckan för 4 veckor eller mer. Använd den med andra hudvårdsprodukter som inte blockerar dina porer, som niacinamid eller C-vitamin.
