Терапия красным светом (Прозрачный) это легко, неинвазивное лечение, которое можно проводить дома для улучшения состояния кожи, уменьшить боль, и ускорить восстановление. Вот все, что вам нужно знать, чтобы начать безопасно и эффективно..
Что вам понадобится
✔Аппарат для терапии красным светом (панель, маска, или портативный)
✔Чистый, просто кожа (никакого макияжа и солнцезащитного крема)
✔Таймер (твой телефон работает нормально)
✔Защитные очки (при лечении вблизи глаз)
Простой пошаговый процесс
1. Выберите область лечения
- Лицо (от прыщей, морщины, розацеа)
- Суставы/мышцы (для облегчения боли)
- Скальп (для роста волос)
2. Приготовьте свою кожу
- Вымойте и высушите это место.
- Удалите все средства по уходу за кожей
3. Разместите устройство
- Держать 6-12 в дюймах от кожи
- Для панелей: сидеть или стоять удобно
4. Начни сеанс
- Начните с 3-5 минуты
- Постепенно увеличивать до 10-20 минуты
- Использовать 3-5 раз в неделю
5. После лечения
- При необходимости нанесите увлажняющий крем
- Избегайте обезвоживания
Лучшие практики для достижения наилучших результатов
Последовательность является ключевым моментом – Используйте регулярно для 4+ недели
Не переусердствуйте – Больше времени ≠ лучшие результаты
Сочетайте с уходом за кожей – Используйте после очищения, перед продуктами
Чего ожидать
- 2-4 недели: Снижение воспаления, better sleep
- 4-8 недели: Улучшенная текстура кожи, меньше боли
- 8+ недели: Noticeable anti-aging effects
Советы по безопасности
Always follow device instructions
Protect your eyes with goggles
Stop if you experience irritation
Start today and enjoy the benefits of professional light therapy from the comfort of your home!
Для чаевых: Morning sessions may help boost energy, while evening sessions can promote relaxation.
