هل يمكن للعلاج بالضوء الأحمر أن يعزز فقدان الوزن عن طريق تحسين أداء التمرين؟?
يكافح العديد من الأشخاص من أجل إنقاص الوزن بسبب بطء التعافي, التعب العضلي, أو انخفاض مستويات الطاقة. يعالج العلاج بالضوء الأحمر هذه العناصر الثلاثة، مما يسهل مواصلة التمارين وحرق المزيد من السعرات الحرارية. كيف يعزز RLT أداء التمرين 1. يحسن أكسجة العضلات. تخترق الأطوال الموجية القريبة من الأشعة تحت الحمراء الأنسجة بشكل أعمق وتحسن تدفق الدم. 2. يقلل من وجع ما بعد التمرين بشكل أسرع […]
