Terapie červeným světlem se stala oblíbenou léčbou pro omlazení pleti, proti stárnutí, a celkovou pohodu. Ale pokud jste zvyklí používat produkty péče o pleť denně, můžete se divit: Můžete nosit opalovací krém během terapie červeným světlem, nebo to naruší výsledky?
Krátká odpověď je: můžete nosit opalovací krém, ale může snížit účinnost terapie červeným světlem – takže se obvykle nedoporučuje během léčebných sezení.
Jak funguje terapie červeným světlem na kůži
Terapie červeným světlem využívá vlnové délky typicky mezi 630–660nm (a někdy blízké infračervené až 850 nm) proniká do pokožky a stimuluje buněčnou aktivitu. Pomáhá zvýšit produkci kolagenu, zlepšit oběh, a podporují obnovu pokožky.
Aby k těmto výhodám došlo, světlo musí účinně pronikají do pokožky.
Co dělá opalovací krém?
Opalovací krém je navržen tak, aby chránil pokožku před škodlivým ultrafialovým zářením (UV) záření. Funguje to podle:
- Absorpce UV záření (chemické opalovací krémy)
- Odrážející nebo rozptylující světlo (minerální opalovací krémy, jako je oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý)
I když červené světlo není UV, opalovací krém může stále fungovat jako a fyzikální nebo chemická bariéra na kůži, které mohou ovlivnit pronikání světla.
Blokuje opalovací krém terapii červeným světlem?
1. Snížená penetrace světla
Opalovací krém – zejména minerální přípravky – může částečně blokovat nebo odrážet světlo, včetně některých červených a blízkých infračervených vlnových délek. To znamená:
- Méně světla proniká do hlubších vrstev pokožky
- Účinnost léčby může být snížena
2. Nerovnoměrná absorpce
Pokud je opalovací krém nanesen nerovnoměrně, může to vést k nekonzistentní expozici přes kůži, což má za následek nerovnoměrné výsledky léčby.
3. Interference produktové vrstvy
Silné vrstvy produktů péče o pleť (včetně opalovacího krému) může vytvořit bariéru, která omezuje, kolik světelné energie vaše pokožka absorbuje.
Měli byste během sezení používat opalovací krém?
Ve většině případů, nejlepší je vyhnout se nošení opalovacího krému během terapie červeným světlem, zejména pro ošetření obličeje.
Místo toho:
- Aplikujte terapii červeným světlem čistý, jen kůže
- Používejte opalovací krém po vaší relaci, zvláště pokud budete vystaveni slunečnímu záření
Kdy by to mohlo být v pořádku?
V určitých situacích, nošení opalovacího krému může být přijatelné:
- Pokud používáte zařízení s nízkou intenzitou
- Pokud je léčba nezaměřuje se na hluboké pronikání (např., mírná údržba pokožky)
- Pokud to doporučí odborník pro konkrétní kožní onemocnění
Dokonce i tehdy, výsledky nemusí být optimální.
Nejlepší postupy pro péči o pleť a terapii červeným světlem
Abyste ze své léčby vytěžili maximum:
- Před sezením si vyčistěte pleť
- Vyhněte se těžkým krémům, oleje, nebo SPF produkty předem
- Použít hydratační nebo antioxidační produkty po ošetření
- Používejte opalovací krém během dne, abyste ochránili své výsledky
Častá chyba, které je třeba se vyhnout
Někteří lidé si myslí, že je potřeba opalovací krém, protože je zapojeno světlo – ale pamatujte si:
- Terapie červeným světlem ano neobsahují UV záření
- Vy ano nepotřebují ochranu před sluncem během samotného sezení
Však, ochrana pokožky poté je stále nezbytná.
Závěrečné myšlenky
Zatímco během terapie červeným světlem můžete nosit opalovací krém, nedoporučuje se, pokud chcete nejlepší výsledky. Opalovací krém může fungovat jako bariéra, snížení absorpce světla a omezení přínosů léčby.
Pro optimální výsledky, použijte terapii červeným světlem na čistou pokožku – a po sezení si nechejte opalovací krém.
