10 FAQ sur la thérapie et les vêtements rouges

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10 FAQ sur la thérapie et les vêtements rouges

Table des matières

1. Pouvez-vous utiliser la thérapie rouge à travers les vêtements?

Non. Blocs de vêtements ou disperse la lumière rouge et proche infrarouge, réduire l'efficacité. L'exposition directe à la peau est la meilleure.

2. Pourquoi la thérapie rouge ne fonctionne-t-elle pas à travers les vêtements?

Le tissu absorbe ou reflète la lumière, Empêcher les longueurs d'onde d'atteindre la peau et les cellules.

3. Quel type de vêtements bloque la thérapie rouge?

Presque tous les tissus, y compris le coton, polyester, et nylon - bloquer une partie importante de la lumière rouge. Même les vêtements minces réduisent la pénétration.

4. La luminothérapie rouge nécessite-t-elle une peau nue?

Oui. Pour obtenir un maximum d'avantages, La luminothérapie doit être appliquée directement sur la peau sans barrières.

5. Les tissus minces ou transparents permettent à la lumière rouge passer à travers?

Certains tissus très minces ou légers peuvent laisser une petite quantité de lumière à travers, Mais ce n'est pas suffisant pour une thérapie efficace.

6. À quelle distance les dispositifs de thérapie rouge devraient être proches de la peau?

La plupart des appareils fonctionnent mieux lorsqu'ils sont placés 6–12 pouces De la peau nue, Selon les instructions du fabricant.

7. Est-il sûr d'utiliser une thérapie rouge sans vêtements?

Oui. Il est sûr et souvent recommandé d'exposer pleinement la zone de traitement pour les meilleurs résultats. Portez toujours des lunettes de protection pour la sécurité oculaire.

8. Puis-je couvrir mon corps avec une couverture ou une serviette pendant la thérapie rouge?

Non. Toute barrière bloquera la lumière. La zone de peau cible a besoin d'une exposition directe.

9. Quelles zones du corps bénéficient le plus de la thérapie à la lumière rouge directe?

Les zones communes incluent le visage, articulations, muscles, et de plus grandes surfaces cutanées comme le dos ou les jambes.

10. Quelle est la meilleure façon de se préparer à une séance de thérapie léger rouge?

Porter des vêtements minimaux, Nettoyez la peau, supprimer le maquillage ou les lotions, et positionnez l'appareil à la distance recommandée.

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