Oui, vous pouvez utiliser la thérapie par la lumière rouge en toute sécurité (RLT) immédiatement après la thérapie par la lumière bleue, et il est d'ailleurs recommandé pour certains problèmes de peau (comme l'acné ou la guérison après un traitement). Voici pourquoi et comment le faire correctement:
Pourquoi devriez-vous les combiner?
La lumière bleue d’abord:
Il tue les bactéries de l'acné (P. acnes) et réduit l'huile.
Cela fonctionne à la surface de la peau (1–2 mm de profondeur).
Alors, utiliser la lumière rouge après.
Il réduit l'inflammation, rougeur, et les cicatrices laissées après l'acné.
Cela pénètre plus profondément dans la peau (5–10 mm) pour aider à guérir et réparer le collagène.
Cette séquence est couramment utilisée dans les cliniques de dermatologie et les appareils à domicile (Par exemple, Omnilux Clair, Masques corporels actuels).
Comment les utiliser ensembleOption 1: Même séance (Idéal pour l’acné/le vieillissement)Lumière bleue (5–10 minutes): Cela cible les bactéries et l'huile.
Alors, suivre immédiatement avec un feu rouge (10–20 minutes): Cela apaise et répare la peau.
Option 2: Jours alternatifs
Lumière bleue lundi, Mercredi et vendredi pour les éruptions actives.
Feu rouge le jeudi, Les samedis et dimanches sont bons pour la guérison et l'anti-âge.
Les avantages de cette commande sont:
✔ Il minimise les irritations (la lumière bleue peut sécher; la lumière rouge calme la peau).
✔ Meilleurs résultats pour les personnes ayant une peau sensible ou à tendance acnéique.
La FDA a approuvé cette séquence pour une utilisation dans le traitement de l'acné..
Conseils de sécurité
Attendez 1-2 minutes entre lumière bleue et rouge (pas besoin de se laver le visage).
Hydrater après (Le RLT stimule l’absorption du produit : essayez l’acide hyaluronique ou l’aloe vera).
Éviter si:
Vous prenez des médicaments photosensibilisants (par exemple. doxycycline, Accutane).
Vous avez de la rosacée (la lumière bleue peut déclencher des fusées éclairantes; tester d'abord le patch).
Qui devrait faire ça?
Les personnes souffrant d'acné (il réduit les taches et les rougeurs).
Il peut également aider au processus de récupération après un soin du visage ou un peeling. (le bleu prévient l'infection, le rouge accélère la guérison).
Si vous vieillissez et que votre peau est sujette aux éruptions cutanées, la lumière bleue peut prévenir les pores obstrués et la lumière rouge peut lisser les rides.
Pour de meilleurs résultats, utiliser 3 à 5 fois par semaine pendant 4 semaines ou plus. Utilisez-le avec d’autres produits de soin qui ne bloquent pas vos pores, comme la niacinamide ou la vitamine C.
