1. La thérapie par la lumière rouge fera-t-elle disparaître instantanément mes crampes ??
Certains ressentent un soulagement en quelques minutes; d'autres ont besoin de plusieurs séances.
2. Puis-je utiliser la thérapie par la lumière rouge le premier jour de mes règles?
Oui, le plus tôt, mieux c'est.
3. La thérapie par la lumière rouge est-elle chaude?
Il peut sembler agréablement chaud, aider à détendre les muscles tendus.
4. La thérapie par la lumière rouge peut-elle aider à soulager les maux de dos pendant les règles ??
Absolument : cela aide à soulager les tensions dans le bas du dos et les hanches..
5. Puis-je utiliser RLT si mes règles sont irrégulières?
Oui. Le RLT est sûr et peut soutenir l’équilibre hormonal au fil du temps.
6. Est-il acceptable de combiner le RLT avec un coussin chauffant?
Oui, de nombreuses femmes utilisent les deux pour un confort accru.
7. La thérapie par la lumière rouge rendra-t-elle mes règles plus lourdes?
Aucune recherche ne montre que le RLT augmente les saignements.
8. À quelle fréquence les femmes utilisent-elles le RLT pendant leur cycle?
La plupart l'utilisent 3 à 5 fois par semaine, et quotidiennement pendant les jours douloureux.
9. Est-il adapté aux adolescents souffrant de crampes ??
Oui, sous surveillance, c'est sûr et non invasif.
10. Puis-je faire de la thérapie par la lumière rouge à la maison?
Oui, mais les appareils professionnels complets offrent plus rapidement, soulagement plus profond (tel que le lit de thérapie par la lumière rouge MERICAN M6N).
