Au cours de la dernière décennie, la recherche a permis de mieux comprendre le fonctionnement de la lumière rouge et ses applications potentielles dans le traitement des maladies et l'amélioration de la qualité de vie. Imaginez une modalité de traitement qui ne soit pas invasive, comme une opération chirurgicale, peut être utilisé pour de multiples applications médicales, et n'a pas besoin d'être pris sous forme de pilule ou d'injection. Cette promesse potentielle a rendu la thérapie par la lumière rouge de plus en plus populaire ces dernières années..
Qu'est-ce que la thérapie rouge?
La découverte de la thérapie par la lumière rouge (RLT) était accidentel. Dr. Changer de maître, un médecin hongrois, avait essayé de tester une lumière laser de faible intensité pour traiter des tumeurs chez le rat et avait observé une amélioration de la cicatrisation des plaies et de la croissance des cheveux dans la région où il avait utilisé le laser.
Thérapie par la lumière rouge, historiquement appelée thérapie au laser de faible intensité ou thérapie par la lumière de faible intensité (LLT), est un type de photobiomodulation (PBM) thérapie. La photobiomodulation est le concept consistant à utiliser l'énergie lumineuse pour modifier le fonctionnement d'une cellule..
Particules lumineuses (photons) voyagent par vagues et sont décrits en fonction de la longueur d'onde, fréquence des vagues, et l'énergie qu'ils transportent. À mesure que la fréquence diminue, la longueur des vagues augmente, et l'énergie diminue. La lumière rouge possède le niveau d'énergie le plus bas et la longueur d'onde la plus longue de la lumière visible sur le spectre électromagnétique.. Plus bas sur le spectre se trouve le rayonnement infrarouge, qui n'est pas visible à l'œil humain. Le spectre infrarouge peut être divisé en proche, milieu, et la lumière infrarouge lointaine. Des études ont montré que la pénétration de la lumière dans la peau augmente avec l'augmentation de la longueur d'onde.. À cause de cela, la thérapie par la lumière rouge comprend souvent un mélange de lumière rouge (620–750 nm) et lumière proche infrarouge (760–1 400 nm) longueurs d'onde.
Alors que la thérapie par la lumière rouge a commencé comme un laser, le développement et l'utilisation ultérieure de diodes électroluminescentes (LED) l'a rendu plus abordable et accessible.
« La lumière du soleil est responsable de la vie, vieillissement, maladie, et la mort de tous les êtres vivants sur Terre; tous les êtres vivants dépendent de la lumière pour leur survie, et la lumière peut être considérée comme la vie elle-même. Il y a des milliers d'années, Hippocrate, le père de la médecine grecque antique, déjà utilisé la lumière du soleil comme moyen de prévenir les maladies et de se tonifier.
La lumière du soleil a été utilisée par Hippocrate, le père de la médecine grecque antique, comme moyen de prévention et de conditionnement des maladies.
La recherche scientifique montre que différentes longueurs d'onde de lumière peuvent activer l'activité cellulaire, favoriser la circulation sanguine, accélérer le métabolisme, pour que le corps, la peau pour produire des effets biologiques importants et obtenir des effets de réparation thérapeutiques, de sorte que le rajeunissement musculaire endommagé de la santé, vitalité.
Merican Cabine de santé Light Power, utilisant la technologie de source lumineuse composite LED développée parMerican Centre de recherche sur l'énergie lumineuse en coopération avec une équipe allemande, à travers un filtre spécial pour obtenir plusieurs bandes d'ondes précises, qui présente les avantages d'une grande énergie, forte pénétration et peut protéger les organes vitaux des dommages, etc., et a un meilleur effet thérapeutique sur le corps humain.
Sous l'irradiation d'une lumière composite à plusieurs longueurs d'onde précises qui a été recherchée et appliquée depuis de nombreuses années par Merican, il peut atteindre rapidement les tissus profonds du corps (vaisseaux sanguins, vaisseaux lymphatiques, terminaisons nerveuses et tissus sous-cutanés), produire un effet photothermique et une réaction photochimique, stimuler l'activité des fibroblastes et des cellules musculaires, et augmenter la capacité des macrophages, afin que les facteurs de croissance soient sécrétés rapidement, accélérant ainsi la réparation des pièces endommagées, favoriser la cicatrisation des plaies et des croûtes osseuses, et la régénération des lésions nerveuses, et fournissant des anti-inflammatoires, anti-stress, et traitement anti-inflammatoire. régénération, jouer le rôle d'anti-inflammatoire, analgésique, améliorer la fonction immunitaire du corps, etc.. En même temps, il peut stimuler l'activité des cellules endothéliales vasculaires, favoriser la réparation vasculaire et améliorer la capacité de transport d’oxygène du sang, améliorant ainsi la circulation sanguine et régulant l'équilibre métabolique, et améliorer la capacité anti-fatigue et l’endurance du corps.
Une utilisation à long terme non seulement répare et protège le métabolisme contre la régulation immunitaire et divers processus cellulaires., mais favorise également la récupération de diverses fonctions corporelles, réduit l’incidence des maladies, alleviates the pain of patients, and maintains the stable state of body functions.”
What is red light therapy used for?
Red light therapy has a demonstrated benefit for several medical and cosmetic uses we will discuss below.
Red light therapy for skin issues
The effect of red light therapy has been studied for several skin concerns as penetration at different wavelengths is possible. In addition to improving cellular function, red light therapy is thought to improve skin health by influencing cell growth and development.
Where can one get red light therapy?
Red light therapy is becoming more popular in professional settings, and you may notice it being offered as an adjunct treatment in:
Gyms for muscle recovery
Dermatology clinics for skin health and aging
Spas pour le rajeunissement de la peau et la relaxation
Physiothérapie, chiropratique, et cabinets orthopédiques pour la douleur
L’avantage des services en cabinet est qu’ils sont généralement combinés à d’autres traitements., et les appareils utilisés sont de qualité professionnelle et généralement plus chers.
Cependant, appareils de thérapie par la lumière rouge à domicile sont également largement disponibles. La thérapie par la lumière rouge nécessite de la cohérence pour constater de réels avantages, et avoir un appareil à la maison peut être beaucoup plus pratique.Panneaux lumineux rouges à domicile peut être utilisé pour un traitement complet du corps et ne fournit généralement qu’une lumière rouge et proche infrarouge. Pour plusthérapie ciblée, appareils portatifs, masques, casquettes, et des wraps sont également disponibles.
Effets secondaires de la thérapie par la lumière rouge
La thérapie par la lumière rouge s'est avérée sûre pour la plupart. Cependant, une utilisation prolongée et inappropriée de la thérapie par la lumière rouge a provoqué des effets indésirables chez certaines personnes, comme l'exacerbation des migraines et des brûlures.
Bien que des recherches soient en cours sur le RLT pour certaines maladies oculaires, il existe un risque de lésions permanentes du tissu rétinien en cas de lumière vive et d'exposition prolongée à la lumière rouge. Des lunettes de protection doivent être portées lors de l'utilisation du RLT.
La thérapie par la lumière rouge est très prometteuse en tant qu'option de traitement multiforme et non invasive pour la santé de la peau, soulagement de la douleur, stimuler l'énergie, améliorer le sommeil, et soutenir la santé du cerveau. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour élucider pleinement ses mécanismes, il est également nécessaire de créer une plus grande standardisation lors des tests pour optimiser les indications d'utilisation potentielles. Ce, avec plus de recherche clinique, contribuera à améliorer les preuves disponibles et à accroître l’accessibilité pour un plus grand nombre de personnes.
FAQ
Qui ne devrait pas utiliser la thérapie par la lumière rouge?
La thérapie par la lumière rouge est sans danger pour la plupart des gens. Mais si tu as un cancer, épilepsie, ou toute condition qui augmente la sensibilité à la lumière, vous ne devriez pas utiliser la thérapie par la lumière rouge. L'utilisation directe de la lumière rouge sur l'abdomen pendant la grossesse et sur toute région affectée par une brûlure ou une infection active doit également être évitée..
Pouvez-vous exagérer la thérapie par la lumière rouge?
L'utilisation prolongée de la thérapie par la lumière rouge peut provoquer des lésions cutanées. Cela peut seulement provoquer une certaine sensibilité accrue, mais dans les cas graves, cela peut provoquer des brûlures. La thérapie par la lumière rouge peut également déclencher des migraines chez les personnes sujettes à une utilisation prolongée.. Il est recommandé d'utiliser RLT seulement pendant quelques minutes lors de la première utilisation., augmenter progressivement le temps d'exposition. Veuillez vous référer aux instructions de l'appareil pour connaître la durée d'utilisation recommandée.
Quel est le meilleur moment pour faire de la thérapie par la lumière rouge?
The best time to do red light therapy depends on you and your use purpose. Some people find that it helps boost their mood and prefer to use it in the morning; others use it to relax in the evening before bed, as red light does not interfere with melatonin production. Red light therapy has been found to be effective before and after exercise for recovery. The most important thing is consistency, so the best time to use RLT is when you can fit it into your schedule.
Can red light therapy cause cancer?
Red light therapy is not strong enough to cause damage to the tissues of most people, and it is very unlikely to cause cancer. Cependant, if someone already has cancer, red light therapy is not recommended.
