1. क्या रेड लाइट थेरेपी वास्तव में कार्पल टनल सिंड्रोम में मदद कर सकती है??
हाँ. अध्ययनों से पता चलता है कि लाल बत्ती थेरेपी सूजन को कम करती है, तंत्रिका कार्य में सुधार करता है, और कलाई के दर्द से राहत मिलती है.
2. सुधार दिखने में कितना समय लगता है?
कई उपयोगकर्ताओं को लगातार उपयोग के 1-2 सप्ताह के भीतर राहत महसूस होती है.
3. क्या रेड लाइट थेरेपी दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित है??
हाँ. यह गैर-आक्रामक है, गैर यूवी, and safe to use 4–7 times weekly.
4. How many minutes per session are recommended?
10–15 minutes per wrist, डिवाइस की ताकत पर निर्भर करता है.
5. Does red light therapy cure carpal tunnel?
It may relieve symptoms and support healing, but severe cases may still require medical intervention.
6. Can I use it instead of surgery?
Mild to moderate cases may improve significantly with RLT, but severe compression might still require surgery.
7. Should I pair it with stretching or splinting?
हाँ. Combining red light therapy with physical therapy produces better long-term results.
8. Is at-home treatment effective?
बिल्कुल, especially if using medical-grade devices like Merican.
9. Can red light reduce nighttime numbness?
हाँ. Many people report fewer nighttime symptoms with consistent use.
10. Does it help prevent carpal tunnel from coming back?
हाँ. Reduced inflammation and improved nerve circulation help lower recurrence risk.
