प्राकृतिक धूप और हानिकारक यूवी किरणों के सीधे संपर्क में आने से होने वाले स्वास्थ्य जोखिमों के बिना शानदार टैन पाने के लिए सनबेड एक सही तरीका है।. तथापि, कुछ लोगों को लग सकता है कि उन्हें अपने सनबेड सत्र से वांछित परिणाम प्राप्त नहीं हो रहे हैं.
यदि आप सनबेड पर वांछित टैन प्राप्त नहीं कर पा रहे हैं, इस परिणाम में कई कारक योगदान दे सकते हैं – आइए एक नजर डालते हैं.
क्या आप सनबेड पर नकली टैन के माध्यम से टैन कर सकते हैं??
संक्षिप्त उत्तर हां है लेकिन कुछ चेतावनियों के साथ. अधिकांश नकली टैनिंग उत्पादों में डीएचए होता है (डाइहाइड्रॉक्सीएसीटोन), जो आपकी त्वचा की ऊपरी परत के साथ प्रतिक्रिया करता है, जिसके परिणामस्वरूप अस्थायी टैन हो जाता है. असली तन के विपरीत, ये उत्पाद सनबेड से निकलने वाली यूवी किरणों से सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं; तथापि, नकली टैन की परत एक बाधा के रूप में कार्य कर सकती है, टैनिंग प्रक्रिया को कुछ हद तक बाधित करना.
हालांकि यह टैनिंग को पूरी तरह से नहीं रोकेगा, नकली टैन उत्पादों का उपयोग करने से प्राकृतिक टैन विकसित करने की आपकी क्षमता प्रभावित हो सकती है. इसका मतलब है कि गहरा कांस्य रंग पाने के लिए आपको अधिक समय की आवश्यकता होगी. तथापि, कुछ के लिए, नकली टैन और टैनिंग सत्रों का मिश्रण एक प्लस है, क्योंकि इसका मतलब है कि उन्हें ऊपरी परत के नीचे अपना टैन बनाने में अधिक समय लग सकता है. यदि आप कम समय में प्राकृतिक टैन प्राप्त करना चाहते हैं, नकली टैन उत्पादों के उपयोग से बचने की सलाह दी जाती है.
सनबेड टैन विकसित होने में कितना समय लगता है?
सनबेड टैन विकसित होने में लगने वाला समय कई कारकों के आधार पर अलग-अलग हो सकता है, जैसे कि आपकी त्वचा का प्रकार, सनबेड की ताकत, और आपके सत्र की अवधि.
आम तौर पर, आप अपने सत्र के तुरंत बाद कुछ रंग देख सकते हैं, लेकिन पूर्ण तन विकास में समय लग सकता है 24 को 48 घंटे. धैर्य रखना और तुरंत परिणाम की उम्मीद न करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यूवी किरणों का अत्यधिक संपर्क आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है. रंग आमतौर पर तीन सत्रों के बाद वास्तव में गहरा होना शुरू हो जाएगा.
गहरा और लंबे समय तक टिकने वाला टैन पाने के लिए, कई हफ्तों में फैले कई सत्र आवश्यक हो सकते हैं. यह महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया में जल्दबाजी न करें और छोटी अवधि में अत्यधिक जोखिम से बचें, क्योंकि इससे त्वचा को नुकसान हो सकता है.
सनबेड टैन कितने समय तक रहता है?
सनबेड टैन की दीर्घायु की अवधि भी विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है. आम तौर पर, सनबेड टैन फीका पड़ने से पहले एक से दो सप्ताह तक रह सकता है. जैसे ही त्वचा की सबसे बाहरी परत प्राकृतिक रूप से निकल जाएगी, टैन धीरे-धीरे हल्का हो जाएगा. सनबेड सत्रों के बीच अपने टैन की उपस्थिति बनाए रखने के लिए, आप अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए मॉइस्चराइजर का उपयोग कर सकते हैं. आपको बार-बार एक्सफोलिएट करने से भी बचना चाहिए.
आप कितनी बार सनबेड पर जा सकते हैं?
सनबेड सत्रों की आवृत्ति सावधानी से की जानी चाहिए, क्योंकि यूवी विकिरण के अत्यधिक संपर्क से आपकी त्वचा के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है. यूरोपीय मानक अधिक न करने की सलाह देता है 60 प्रति वर्ष सत्र, जिसका अर्थ है कि पूरे वर्ष अपने सत्र को जारी रखने के इच्छुक लोगों के लिए प्रति सप्ताह औसतन लगभग एक सन बेड सत्र.
आपकी त्वचा का प्रकार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है आप कितनी बार टैन कर सकते हैं. आमतौर पर कम से कम इंतजार करने की सलाह दी जाती है 48 त्वचा के प्रकार वाले लोगों के लिए सनबेड सत्र के बीच घंटे 2 (गोरी त्वचा, संभवत:, झाइयों के साथ; सुनहरे से भूरे बाल, हरी और भूरी आँखें).
त्वचा के प्रकार वाले लोग 3 को 6 कम से कम इंतजार करने की सलाह दी जाती है 24 सत्रों के बीच घंटे. यह समय आपकी त्वचा को यूवी जोखिम से उबरने की अनुमति देता है और त्वचा के नुकसान के जोखिम को कम करता है.
जबकि त्वचा के प्रकार एक अच्छे मार्गदर्शक के रूप में काम करते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हर किसी की त्वचा अलग होती है, इसलिए इस बात पर ध्यान देना आवश्यक है कि आपकी त्वचा किस प्रकार प्रतिक्रिया करती है और उसके अनुसार अपने टैनिंग शेड्यूल को समायोजित करें।
यदि आप पहली बार सनबेड उपयोगकर्ता हैं, सतर्क दृष्टिकोण अपनाना और छोटे सत्रों से शुरुआत करना आवश्यक है ताकि आपकी त्वचा धीरे-धीरे यूवी जोखिम के अनुकूल हो सके. आपके शुरुआती सत्रों के दौरान, अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर अनुशंसित एक्सपोज़र समय को समझने के लिए टैनिंग सैलून के कर्मचारियों से परामर्श लें. इसके अतिरिक्त, अपनी आंखों को हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए हमेशा सुरक्षात्मक चश्मे पहनें.
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