Risposta breve:
SÌ, la terapia con luce rossa può aiutare a migliorare l’iperpigmentazione, Ma funziona meglio per alcuni tipi e dovrebbe essere utilizzato in modo coerente e corretto.
Non candeggierà né rimuoverà istantaneamente le macchie scure, anzi, Esso equilibra la produzione di melanina, riduce l'infiammazione, E promuove la riparazione della pelle a livello cellulare.
Come funziona
Terapia con la luce rossa (RLT) utilizza lunghezze d'onda tipicamente comprese tra 630 nm e 660 nm (rosso) e talvolta 850 nm (vicino infrarosso).
Queste lunghezze d'onda penetrano nella pelle e stimolano mitocondri nelle tue cellule per produrne di più ATP — la fonte di energia per la riparazione e la rigenerazione.
Questo processo porta a:
✅ Turnover cellulare più rapido — aiuta a sbiadire le macchie scure nel tempo
✅ Infiammazione ridotta — calma i segni post-acne e i fattori scatenanti del melasma
✅ Circolazione migliorata — promuove l'uniformità del tono della pelle e il rilascio di ossigeno
✅ Stimolazione del collagene - si schiarisce e diventa opaco, struttura della pelle irregolare
Quali tipi di pigmentazione aiuta di più
La terapia con luce rossa può migliorare:
- Iperpigmentazione postinfiammatoria (PIH) — segni scuri lasciati dopo l'acne o un infortunio
- Macchie solari (macchie di età) — causato dall'esposizione ai raggi UV
- Melasma (casi da lievi a moderati) — se combinato con altri trattamenti
- Tono della pelle complessivamente non uniforme — dallo stress ossidativo o dai danni del sole
Studi clinici hanno dimostrato che la luce rossa e quella del vicino infrarosso riducono l’accumulo di melanina e lo stress ossidativo, aiutando la pelle a ritornare ad un tono più uniforme.
Cosa non può fare
Mentre la terapia con la luce rossa è potente, suo non un trattamento sbiancante. Non rimuove il pigmento né fornisce risultati immediati.
Esso non verrà rimosso completamente:
- Pigmentazione cutanea profonda
- Melasma grave
- Voglie o condizioni genetiche del pigmento
Questi spesso richiedono trattamenti di livello medico come laser o peeling chimici (idealmente guidato da un dermatologo).
Il modo migliore per utilizzare la terapia con luce rossa per la pigmentazione
1️⃣ Purificare la pelle accuratamente prima di ogni sessione.
2️⃣ Utilizzare quotidianamente o 3-5 volte a settimana, per 10–20 minuti.
3️⃣ Combina con antiossidanti (come la vitamina C) O niacinammide per potenziare la luminosità.
4️⃣ Utilizzare sempre protezione solare ad ampio spettro (SPF 30+) — altrimenti l'esposizione ai raggi UV annullerà i tuoi progressi.
🔁 La maggior parte delle persone nota un miglioramento visibile 4–8 settimane di uso coerente.
Bonus: Perché la luce rossa aiuta anche oltre la pigmentazione
Perché anche:
- Stimola il collagene → consistenza più liscia, meno linee sottili
- Riduce l'infiammazione → più calmo, pelle più equilibrata
- Rafforza la barriera cutanea → migliore ritenzione dell'umidità
- Migliora la luminosità e la luminosità generale
Ecco perché i dermatologi spesso abbinano la terapia con luce rossa ad altre routine di cura della pelle ringiovanimento cutaneo completo.
Precauzioni
- Evita un uso eccessivo: attieniti alla durata delle sessioni consigliata
- Non combinare immediatamente con acidi forti o retinolo
- Se hai condizioni fotosensibili o utilizzare farmaci fotosensibilizzanti, consultare prima il medico
La linea di fondo
Sì, la terapia con luce rossa può ridurre efficacemente l'iperpigmentazione bilanciando la melanina, calmare l'infiammazione, e favorendo il rinnovamento della pelle.
È sicuro, gentile, e ideale per il mantenimento continuo o come complemento ai trattamenti professionali.
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