SÌ, puoi tranquillamente combinare la terapia con luce rossa e blu nella stessa sessione di trattamento. Ciò potrebbe far sì che il trattamento funzioni meglio per alcuni problemi di pelle e salute. Ecco cosa devi sapere:
Perché combinare la luce rossa e quella blu?
I vantaggi della luce rossa (630–660nm):
Può penetrare più in profondità nella pelle per stimolare il collagene, ridurre l’infiammazione e accelerare la guarigione.
Luce blu (415–450 nm):
Mira alla superficie → uccide i batteri dell'acne (P. acnes), riduce la produzione di petrolio.
Se usati insieme, funzionano davvero bene contro l'acne. La luce blu uccide i batteri e la luce rossa riduce arrossamenti e cicatrici.
Per anti-invecchiamento: Il rosso stimola il collagene mentre il blu può migliorare la struttura della pelle.
Come usarli insieme 1: Esempio di trattamento sequenziale:
Inizia con la luce blu (5–10 minuti) per colpire l'acne.
Quindi usa la luce rossa (10–20 minuti) per calmare la pelle e favorire la guarigione.
Opzione 2: Trattamento simultaneoAlcuni dispositivi (per esempio., Maschera per il corpo attuale, Dott. Dennis Gross SpectraLite) emettono entrambe le lunghezze d'onda contemporaneamente.
Opzione 3: Giorni Alternati
Lunedì semaforo blu, Mercoledì e venerdì per l'acne.
Il giovedì semaforo rosso, Il sabato e la domenica fanno bene all'anti-età.
Migliori usi per la terapia combinata
Pelle a tendenza acneica
La luce blu uccide i batteri; il rosso riduce le infiammazioni e i segni lasciati dall'acne.
Studio: UN 2009 uno studio pubblicato sul Journal of Cosmetic and Laser Therapy ha scoperto che l'uso combinato di entrambe le lunghezze d'onda ha migliorato l'acne 77% rispetto all’utilizzo della sola luce blu.
Pelle grassa e invecchiataIl blu regola la pelle grassa; il rosso leviga le rughe.
Guarigione post-procedura
Dopo trattamenti viso/peeling, la luce rossa accelera il recupero mentre il blu previene gli sblocchi.
Sicurezza & Precauzioni
✅ Generalmente sicuro per la maggior parte dei tipi di pelle (non UV, non invasivo).
⚠️ Evita se:
Hai la porfiria o il lupus (sensibilità alla luce blu).
Usi farmaci che rendono la pelle sensibile alla luce (per esempio. Accutane, alcuni antibiotici).
🔹Inizia lentamente: 3–5 minuti per luce, 2–3 volte a settimana, quindi aumentare.
Per la punta:
Se hai l'acne grave, combina la luce blu con acido salicilico o niacinamide poiché la luce blu può farli funzionare meglio. Se vuoi provare qualcosa per l'anti-età, aggiungere un siero alla vitamina C prima di utilizzare la luce rossa.
