Antidepressiva og angstlindring! Forskning viser at lysterapi er effektiv for å forbedre symptomer som biorytmer og søvnforstyrrelser ved depresjon
Depresjon, en psykisk lidelse med høy utbredelse, lett tilbakefall og høy selvmordsrate. Blant de ulike behandlingene, medisinering har en tendens til å gjøre pasienter avhengige, mens langsomheten og den kunstige usikkerheten ved psykoterapi utgjør en rekke vanskeligheter i behandlingen av denne sykdommen. De siste årene, forskere har pekt på alternative veier til ikke-kontakt fototerapi, og […]
