Cólicas menstruais, dor em pé, sentado e deitado ……. Torna difícil dormir ou comer, jogue e vire, e é uma dor indescritível para muitas mulheres.
De acordo com dados relevantes, sobre 80% das mulheres sofrem de vários graus de dismenorreia ou outras síndromes menstruais, até mesmo afetando seriamente o estudo normal, trabalho e vida. Então, o que você pode fazer para aliviar os sintomas das cólicas menstruais?
Dismenorreia fortemente associada aos níveis de prostaglandinas
Dismenorreia, que é dividido em duas categorias principais: dismenorreia primária e dismenorreia secundária.
A maior parte da dismenorreia clínica é dismenorreia primária, cuja patogênese não foi esclarecida, mas alguns estudos confirmaram que a dismenorreia primária pode estar intimamente relacionada aos níveis de prostaglandinas endometriais.
As prostaglandinas não são exclusivas dos homens, mas são uma classe de hormônios com uma ampla gama de atividades fisiológicas e são encontrados em diversos tecidos do corpo. Durante o período menstrual de uma mulher, células endometriais liberam grandes quantidades de prostaglandinas, que promovem contrações do músculo liso uterino e ajudam a expelir o sangue menstrual.
Uma vez que a secreção é muito alta, o excesso de prostaglandinas causará contração excessiva do músculo liso uterino, aumentando assim a resistência ao fluxo sanguíneo nas artérias uterinas e reduzindo significativamente o fluxo sanguíneo, resultando em isquemia e hipóxia do miométrio uterino e vasoespasmo, o que em última análise leva ao acúmulo de metabólitos ácidos no miométrio e aumenta a sensibilidade das terminações nervosas, causando assim cólicas menstruais.
Além disso, quando os metabólitos locais aumentam, prostaglandinas excessivas podem entrar na circulação sanguínea, estimulando o estômago e as contrações intestinais, causando diarréia, náusea, vômito, e também causando tontura, fadiga, branqueamento, suor frio e outros sintomas.
Estudo descobre que luz vermelha melhora cólicas menstruais
Além das prostaglandinas, a dismenorreia também é afetada por uma variedade de fatores, como mau humor, como depressão e ansiedade, e baixa função imunológica. Para aliviar a dismenorreia, medicamentos mais comumente usados para melhorar, mas devido ao efeito barreira da pele e às propriedades físicas e químicas dos próprios medicamentos, é difícil curar completamente, e drogas têm certos efeitos colaterais. Portanto, Terapia com luz vermelha, que tem as vantagens de maior faixa de irradiação, não invasivo e sem efeitos colaterais, e penetração profunda no organismo, tem sido cada vez mais utilizado em ginecologia e tratamento clínico do sistema reprodutivo nos últimos anos.
Além disso, estudos básicos e clínicos em vários campos também mostraram que a irradiação do corpo com luz vermelha pode desempenhar uma variedade de funções biológicas, significativamente enriquecido na resposta celular à estimulação, regulação negativa do potencial de membrana mitocondrial, a regulação da proliferação de células musculares lisas e outros processos biológicos relacionados, que reduz significativamente a expressão do fator pró-inflamatório interleucina e da citocina prostaglandina causadora de dor nos tecidos danificados, inibe a excitabilidade dos nervos e promove a dilatação dos vasos sanguíneos para acelerar a remoção de metabólitos causadores de dor e reduzir o vasoespasmo, melhorando assim os sintomas da dismenorreia feminina. Também promove vasodilatação, acelera a remoção de metabólitos causadores de dor, reduz o vasoespasmo, e consegue anti-inflamatório, analgésico, efeitos descongestionantes e restauradores, melhorando assim os sintomas da dismenorreia em mulheres.
Experimento prova que a exposição diária à luz vermelha pode aliviar cólicas menstruais
Um grande número de trabalhos de pesquisa nacionais e internacionais documentaram que a luz vermelha é mais eficaz no tratamento de doenças ginecológicas e do sistema reprodutivo. Com base nisso, MERICAN lançou o MERICAN Health Pod com base na pesquisa da terapia da luz vermelha, combinando uma variedade de comprimentos de onda específicos de luz, que pode estimular a cadeia respiratória das células mitocondriais, promover a produção de substâncias biologicamente ativas no músculo, melhorar o estado nutricional dos tecidos locais e regular a expressão de fatores inflamatórios relacionados, inibir a excitação nervosa e reduzir espasmos. Ao mesmo tempo, promove a circulação sanguínea, acelera a eliminação de metabólitos e o processo de reparação tecidual, e fortalece a regulação do sistema imunológico, aliviando assim eficazmente os sintomas da dismenorreia e prevenindo doenças ginecológicas.
Para verificar melhor o seu real efeito, Centro de Pesquisa de Energia Leve MERICAN, junto com a seleção alemã, e várias universidades, pesquisa científica e instituições médicas, selecionou aleatoriamente um número de mulheres com idade 18-36 anos de idade com fenômeno de dismenorreia mais pronunciado, sob a orientação de um estilo de vida saudável e educação fisiológica da menstruação, e depois complementado com a iluminação da Cabine de Saúde MERICAN para terapia de luz para melhorar a situação.
Depois 3 meses de irradiação regular de 30 minutos na câmara de saúde, os assuntos’ As pontuações dos principais sintomas da VAS foram todas significativamente reduzidas, e cólicas menstruais, como dor abdominal e dor lombar, melhoraram significativamente, até mesmo outros sintomas durante o sono, humor, e a pele também melhorou, sem quaisquer efeitos adversos ou recorrência.
Pode-se observar que a luz vermelha tem um efeito positivo no alívio dos sintomas da dismenorreia e na melhora da síndrome menstrual. Vale a pena mencionar que, para melhorar os sintomas da dismenorreia, além da iluminação diária da luz vermelha, manter um humor positivo e bons hábitos não deve ser ignorado, e se a dismenorreia persistir durante todo o período menstrual e piorar gradualmente, é recomendável consultar um médico em tempo hábil.
Finalmente, Desejo a todas as mulheres um ciclo menstrual saudável e feliz!
