Jaký NM je nejlepší pro terapii červeným světlem?

Terapie červeným světlem (RLT) obvykle funguje v rámci viditelné červené a blízké infračervené (NIR) spektrum světla, měřeno v nanometrů (nm).
Tyto vlnové délky pronikají kůží v různých hloubkách a spouštějí různé biologické účinky.

1️⃣ Rozsah červeného světla: 620-700 nm

• Běžné terapeutické vlnové délky: 630 nm a 660 nm
• Hloubka průniku: Až do 5– 10 mm (zasahuje do kůže a mělkých tkání)
• Nejlepší pro:
  • Omlazení pleti
  • Stimulace kolagenu
  • Redukce jemných linek a vrásek
  • Hojení povrchových ran nebo jizev
  • Snížení zánětu na povrchu kůže

🔬 Proč to funguje:
V tomto rozsahu, světlo je absorbováno cytochrom c oxidáza v mitochondriích vašich buněk, posilování ATP (energie) výroba a urychlení opravy buněk.

2️⃣ Blízké infračervené záření (NIR) Rozsah: 800-900 nm

• Běžné terapeutické vlnové délky: 810 nm, 830 nm, 850 nm, 880 nm
• Hloubka průniku: Až do 30– 40 mm (dosáhne svalů, klouby, a dokonce i kosti)
• Nejlepší pro:
  • Svalová regenerace a výkon
  • Úleva od bolesti kloubů a hlubokých tkání
  • Regenerace nervů
  • Zlepšení krevního oběhu a snížení zánětu

🔬 Proč to funguje:
NIR světlo proniká hlouběji, zlepšení průtoku krve a okysličení tkání, podporuje hojení zevnitř ven.

3️⃣ Kombinovaná červená + NIR terapie (Duální spektrum)

Mnoho pokročilých systémů (jako MERICAN postele s červeným světlem) použít a kombinace 660 nm + 850 nm LED diody — nejstudovanější a klinicky nejúčinnější pár.

✅ 660 nm (červený): podporuje zdraví pokožky a povrchové hojení
✅ 850 nm (blízké infračervené): zaměřuje se na hlubší tkáně a svaly

Spolu, poskytují komplexní benefity pro celé tělo, od omlazení pleti až po zotavení svalů a snížení zánětu.

4️⃣ Souhrnná tabulka

✅ Stručně

The nejlepší vlnové délky pro terapii červeným světlem jsou 660 nm a 850 nm, často se používají společně pro maximální přínos pro pokožku a tělo.