La caída del cabello es una preocupación común tanto para hombres como para mujeres.. Muchas personas ahora están recurriendo a la terapia con luz roja como una forma natural de promover el crecimiento del cabello.. ¿Pero realmente funciona??
La respuesta corta: Sí, Puede ayudar
Se ha demostrado que la terapia con luz roja ayuda a que el cabello vuelva a crecer en personas que experimentan caída del cabello o calvicie patrón. Actúa estimulando los folículos pilosos y aumentando el flujo sanguíneo al cuero cabelludo..
Cómo funciona
- Mejora la circulación sanguínea.
Llega más oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos., fomentando un crecimiento saludable. - Energiza los folículos pilosos.
La luz roja aumenta la energía celular (atp), ayudar a los folículos inactivos a volverse activos nuevamente. - Reduce la inflamación
Un entorno de cuero cabelludo más sano favorece un crecimiento más fuerte, pelo más grueso.
Lo que dicen los estudios
Los estudios clínicos han encontrado que terapia de luz de bajo nivel (LLLT) usando luz roja o infrarroja cercana (normalmente entre 630 y 850 nm) puede aumentar el número de cabello, espesor, y densidad a lo largo del tiempo, especialmente con un uso constante.
Cómo utilizar la terapia de luz roja para el crecimiento del cabello
- Utilice un dispositivo de luz roja (como una gorra o panel) 3–5 veces por semana.
- Cada sesión debería durar 10–20 minutos.
- Sea paciente: los resultados visibles suelen aparecer después 2–3 meses de uso regular.
Pensamientos finales
La terapia de luz roja es una caja fuerte, sin dolor, y una opción libre de drogas que puede apoyar el crecimiento del cabello cuando se usa consistentemente. No es una solución rápida, pero podría ser una poderosa adición a tu rutina de cuidado del cabello.
