Sí, Puede combinar de forma segura la terapia con luz roja y azul en la misma sesión de tratamiento.. Esto puede hacer que el tratamiento funcione mejor para algunos problemas de piel y de salud.. Esto es lo que necesitas saber:
Por qué combinar luz roja y azul?
Los beneficios de la luz roja (630–660 nm):
Puede penetrar más profundamente en la piel para estimular el colágeno., reducir la inflamación y acelerar la curación.
Luz azul (415–450 nm):
Se dirige a la superficie → mata las bacterias del acné. (PAG. acnes), reduce la producción de petróleo.
Cuando se usan juntos, funcionan muy bien contra el acné. La luz azul mata las bacterias y la luz roja reduce el enrojecimiento y las cicatrices..
Para antienvejecimiento: El rojo aumenta el colágeno, mientras que el azul puede mejorar la textura de la piel..
Cómo usarlos juntosOpción 1: Ejemplo de tratamiento secuencial:
Comience con luz azul (5–10 minutos) para atacar el acné.
Entonces usa la luz roja. (10–20 minutos) para calmar la piel y promover la curación.
Opción 2: Tratamiento SimultáneoAlgunos dispositivos (p.ej., Mascarilla corporal actual, Dr. Dennis Gross Spectralite) emite ambas longitudes de onda a la vez.
Opción 3: Días alternos
Luz azul el lunes, Miércoles y viernes para el acné..
Semáforo rojo los jueves, Los sábados y domingos son buenos para el antienvejecimiento..
Mejores usos de la terapia combinada
Piel propensa al acné
La luz azul mata a las bacterias; El rojo reduce la inflamación y las marcas que deja el acné..
Estudiar: A 2009 Un estudio publicado en el Journal of Cosmetic and Laser Therapy encontró que el uso de ambas longitudes de onda juntas mejoraba el acné al 77% en comparación con el uso de luz azul sola.
Piel grasa y envejecidaEl azul regula la piel grasa; El rojo suaviza las arrugas..
Curación posterior al procedimiento
Después de tratamientos faciales/peelings, La luz roja acelera la recuperación mientras que la azul previene los brotes..
Seguridad & Precauciones
✅ Generalmente seguro para la mayoría de los tipos de piel. (no UV, no invasivo).
⚠️Evitar si:
Tienes porfiria o lupus. (sensibilidad a la luz azul).
Usas medicamentos que hacen que tu piel sea sensible a la luz. (p.ej. Accutano, ciertos antibióticos).
🔹 Empiece despacio: 3–5 minutos por luz, 2–3 veces por semana, luego aumentar.
para la propina:
Si tienes acné severo, combine la luz azul con ácido salicílico o niacinamida, ya que la luz azul puede hacer que funcionen mejor. Si quieres probar algo anti-envejecimiento, agregue un suero de vitamina C antes de usar la luz roja.
