Terapia de luz roja (RLT) ha ganado una enorme popularidad por su amplia gama de beneficios de salud y belleza, desde el rejuvenecimiento de la piel hasta la recuperación muscular y el alivio del dolor. Pero si quieres el resultados máximos, Un factor crucial que a menudo se pasa por alto es longitud de onda.
No toda la luz roja se crea igual. Comprender la longitud de onda correcta puede ayudarlo a elegir el dispositivo o protocolo de terapia más efectivo para sus objetivos.
¿Qué es la longitud de onda en la terapia de luz roja??
La longitud de onda se mide en nanómetros (Nuevo Méjico) y determina cuán profundamente la luz penetra la piel y los tejidos. Los dispositivos de terapia de luz roja generalmente usan longitudes de onda entre 600 nm y 950 Nuevo Méjico.
Este espectro se puede dividir en dos zonas clave:
- Luz roja (600–700 nm): Ideal para a nivel de superficie tratos
- Infrarrojo cercano (Nir) Luz (700–950 nm): Penetrar tejidos más profundos como músculos y articulaciones
Gráfico de comparación de longitud de onda
| Longitud de onda | Tipo | Profundidad | Mejor para |
|---|---|---|---|
| 620–630 nm | Luz roja | Poco profundo (0.5–1 mm) | Tono de piel, inflamación, heridas menores |
| 630–660 nm | Luz roja | A medio de profundidad (1–3 mm) | Producción de colágeno, antienvejecimiento, acné, cicatrices |
| 810 Nuevo Méjico | NIR LUZ | Profundo (hasta 5 centímetro) | Reparación de nervios, salud del cerebro, metabolismo energético |
| 850 Nuevo Méjico | NIR LUZ | Profundo (hasta 5 centímetro) | Recuperación muscular, dolor articular, circulación |
| 940 Nuevo Méjico | NIR LUZ | Más profundo (~ 5–6 cm) | Órganos internos, modulación inmune, inflamación |
Cómo elegir la longitud de onda correcta para sus necesidades
1. Para el rejuvenecimiento de la piel & Belleza
Usar: 630–660 nm
- Aumenta el colágeno y la elastina
- Reduce las arrugas, cicatrices, y enrojecimiento
- Trata el acné y el daño solar
✅ ideal para: Paneles faciales, Máscaras LED, clínicas de belleza
2. Para la recuperación muscular & Actuación
Usar: 850 Nuevo Méjico
- Mejora el flujo sanguíneo y la producción de ATP
- Velocidad de recuperación después del entrenamiento
- Reduce DOMS (dolor muscular de inicio retrasado)
✅ ideal para: Camas de luz roja, Dispositivos de terapia atlética
3. Para la salud cognitiva o cerebral
Usar: 810 Nuevo Méjico
- Penetra el cráneo para soportar el tejido cerebral
- Puede mejorar la memoria, ánimo, y enfoque
✅ ideal para: Dispositivos de estilo casco, investigación neurológica
4. Para alivio del dolor & Inflamación
Usar: 660 + 850 Nuevo Méjico (Terapia combinada)
- Reduce el dolor crónico (artritis, dolor de espalda, ciática)
- Disminuye los marcadores de inflamación
- Trata lesiones de tejido más profundas
✅ ideal para: Camas de cuerpo completo de grado clínico o envolturas específicas
5. Para la salud interna & Inmunidad
Usar: 940 Nuevo Méjico (con atención)
- Penetra las capas más profundas
- Utilizado en algunas aplicaciones terapéuticas o médicas avanzadas
⚠ Nota: 940 NM produce más calor y menos luz visible. Los dispositivos deben tener un enfriamiento adecuado.
Single VS. Dispositivos de doble longitud de onda
- Longitud de onda única: Bueno para los efectos específicos (p.ej., 660 nm para la piel).
- Longitud de onda dual/cuádruple: Oferta rango terapéutico más amplio—Ideal para clínicas o sistemas de cuerpo completo.
💡 La mayoría de las camas de luz roja profesionales combinar 633, 660, 810, y 850 Nuevo Méjico Para maximizar los beneficios.
¿Qué longitud de onda usan la mayoría de las camas de luz roja??
Las camas de terapia de luz roja de primer nivel a menudo usan una combinación como:
- 633 Nuevo Méjico + 660 Nuevo Méjico (para la piel)
- 810 Nuevo Méjico + 850 Nuevo Méjico (para tejido profundo & recuperación)
- Algunos pueden agregar 940 Nuevo Méjico para protocolos médicos avanzados
Pídale al fabricante un Informe de longitud de onda o hoja de especificación LED Antes de comprar.
Conclusión
Elegir la longitud de onda correcta es esencial para desbloquear toda la potencia de la terapia de luz roja. Ya sea que esté apuntando a una piel brillante, recuperación muscular, alivio del dolor, o efectos terapéuticos más profundos, matching the correct wavelength to your goal will deliver faster and longer-lasting results.
