यदि आप बिना सर्जरी के पतला होना चाहते हैं, गैर-आक्रामक शरीर समोच्च उपचार पसंद लाल प्रकाश चिकित्सा और Coolsculpting लोकप्रिय विकल्प हैं. लेकिन दोनों में क्या अंतर है, और जो आपके लक्ष्यों के लिए बेहतर है?
रेड लाइट थेरेपी क्या है??
रेड लाइट थेरेपी त्वचा में प्रवेश करने और कोशिकाओं को उत्तेजित करने के लिए निम्न-स्तरीय लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश का उपयोग करती है. जब शरीर पर लगाया जाता है, यह हो सकता है:
- वसा चयापचय को बढ़ावा दें
- परिसंचरण में सुधार
- कोलेजन और त्वचा में कसाव को बढ़ावा देता है
- सूजन कम करें
जबकि यह त्वरित वसा हानि समाधान नहीं है, रेड लाइट थेरेपी सौम्य और सहायक है धीरे-धीरे वसा में कमी, उन्नत त्वचा की बनावट, और मांसपेशियों की रिकवरी.
कूलस्कल्पटिंग क्या है??
कूलस्कल्पटिंग एक एफडीए-स्वीकृत उपचार है जो नामक प्रक्रिया के माध्यम से वसा कोशिकाओं को जमा देता है Cryolipolysis. जमी हुई वसा कोशिकाएं मर जाती हैं और कुछ हफ्तों में शरीर द्वारा धीरे-धीरे समाप्त हो जाती हैं.
प्रमुख लाभों में शामिल हैं:
- लक्षित वसा कटौती
- 1-3 महीनों में परिणाम दिखाई देने लगेंगे
- कोई सर्जरी या डाउनटाइम नहीं
तथापि, कुछ उपयोगकर्ता अस्थायी रिपोर्ट करते हैं चोट, सुन्न होना, या असहजता प्रक्रिया के बाद.
मुख्य अंतर
| विशेषता | लाल प्रकाश चिकित्सा | Coolsculpting |
|---|---|---|
| आक्रामकता | गैर इनवेसिव | गैर इनवेसिव |
| सनसनी | गरम, आराम | ठंडा, कभी-कभी असहज |
| वसूली मे लगने वाला समय | कोई नहीं | हल्के दुष्प्रभाव |
| लक्षित वसा हानि | धीरे-धीरे समर्थन | अधिक प्रत्यक्ष वसा निष्कासन |
| त्वचा के लिए लाभ | हाँ | न्यूनतम |
आपको कौन सा चुनना चाहिए?
यदि आप आराम पसंद करते हैं, त्वचा-कायाकल्प करने वाला उपचार जो समग्र स्वास्थ्य और वसा चयापचय का समर्थन करता है, लाल प्रकाश चिकित्सा आदर्श है.
यदि आप विशिष्ट क्षेत्रों में अधिक आक्रामक और दृश्यमान वसा कटौती की तलाश कर रहे हैं, Coolsculpting अधिक प्रभावी हो सकता है.
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, यह निर्धारित करने के लिए किसी प्रमाणित प्रदाता से परामर्श लें कि कौन सा उपचार आपके शरीर के लक्ष्यों और स्वास्थ्य स्थितियों के अनुरूप है.
