레드 라이트 테라피는 피부에 좋습니다. 피부가 더 많은 콜라겐을 생성하도록 도와줍니다., 더 많은 영양분을 흡수, 염증을 감소시킵니다. 다음은 적색 광선 요법을 최대한 활용하는 5가지 팁입니다.:
- 살리실산이 함유된 제품을 사용하세요., BHA, 및 레티놀.적색광 요법은 혈류를 증가시키고 가장 깊은 피부층에 도달합니다., 진피. This improves your skin’s ability to absorb nutrients.Feeding your skin healthy vitamins before red light therapy increases the amount of nutrients your skin absorbs after and during the treatment.Use products rich in salicylic acids, 레티놀, 비타민 C, 그리고 펩타이드. 영양분이 많을수록, 적색광선 치료 중 피부가 더 많이 흡수할수록, 그리고 결과는 더 좋을 것이다.
- Don’t Wear Sunscreen Before the Treatment
자외선 차단제는 모든 피부 관리 루틴에서 가장 중요한 단계 중 하나입니다.. 햇빛으로 인한 손상을 예방해줍니다, 주름이 생길 위험을 줄입니다., 그리고 더. 하지만, 적색 광선 요법에 사용되는 파장을 차단합니다.. 적색광은 햇빛보다 훨씬 약하고 안정적이기 때문에, 자외선 차단제가 차단할 수 있습니다. 적색 광선 치료 장비를 사용하기 전에, make sure to cleanse your face and remove sunscreen.The goal of red light therapy is to allow the light’s wavelengths to penetrate your skin, 그리고 자외선 차단제는 그런 일이 일어나는 것을 방지할 수 있습니다. - 순한 각질 제거제 사용
피부의 죽은 피부 세포는 세럼과 기타 트리트먼트가 피부 깊숙한 층에 도달하는 것을 어렵게 만드는 장벽을 만듭니다.. 이는 콜라겐 생성에 영향을 미칩니다., 유연성, 그리고 피부의 힘. Using gentle exfoliants—BHAs and AHAs—removes the dead skin cells and other impurities in your skin. 이렇게 하면 더 부드러워집니다, 더 깨끗한 표면층, 붉은 빛이 진피층에 더 쉽게 도달하도록 돕습니다.. - 혈액 순환을 자극하십시오
혈액 순환이 증가하면 영양분과 백혈구가 더 빠르고 쉽게 이동할 수 있습니다.. 붉은 빛이 피부 세포를 자극하므로’ 미토콘드리아 및 에너지 생산 증가, 그것은 혈류를 개선한다. 레드 라이트 테라피의 효과를 높이기 위해 치료 전 페이스 롤러와 마사지기로 혈액 순환을 유도할 수 있습니다.. - 평소의 일상을 유지하세요
Everyone’s skin is different, 따라서 올바른 루틴을 찾으려면 다양한 제품을 실험해야 할 수도 있습니다.. 빨간불 치료는 매우 유익합니다, but it’s just one part of taking care of your skin.Maintaining your usual routine of cleansing and skin care in combination with red light therapy maximizes the results of both treatments. 일반적인 피부 관리 루틴과 적색 광선 요법 세션이 함께 작동해야 합니다. 적색 광선 포드를 사용하기 전에, 적색 광선 요법 준비를 위한 다음 5가지 요령을 따르고 격려하십시오. 적색 광선 요법은 피부에 놀라운 효과를 줍니다., 하지만 올바르게 사용하고 약간의 추가 도움을 받으면 치료에서 더 많은 것을 얻을 수 있습니다..
