Hvor lenge huden vil være rød etter blålysterapi avhenger av hvor sterk behandlingen er og hvilken hudtype du har. Men her er en generell regel:
Typisk rødhet Varighet Mild hjemmebehandling (LED-masker, håndholdte enheter):
0–2 timer (vanligvis ingen vedvarende rødhet).
Profesjonell behandling (hos en hudlege eller klinikk):
Noen timer til 1 dag (sterkere enheter kan forårsake lett rødhet).
For sensitiv hud/rosacea:
Opptil 24–48 timer (hvis huden er reaktiv).
Hvorfor skjer det?
Blått lys stresser midlertidig bakterier og oljekjertler, forårsaker mild betennelse.
Noen enheter avgir også varme, som kan øke rødhet.
Hvordan redusere rødhet raskere
Påfør Aloe Vera eller et beroligende serum (f.eks., gotu kola, niacinamid).
Du kan også bruke en kald kompress i 5–10 minutter for å roe ned huden.
Unngå produkter med aktive ingredienser som retinol, syrer eller vitamin C for 24 timer etter behandling.
Fukt og bruk SPF (hvis du går utenfor).
Når skal du bekymre deg Hvis rødheten varer mer enn to dager, eller hvis det blir hovent eller brennende, eller ser ut som en solbrenthet, se din hudlege (dette er sjeldent, men mulig med overforbruk eller sensitiv hud).
