Como a terapia da luz vermelha afeta o transtorno afetivo sazonal (TRISTE)
O que é transtorno afetivo sazonal?O Transtorno Afetivo Sazonal é um tipo de depressão que segue um padrão sazonal, geralmente ocorrendo durante o final do outono e inverno, quando a exposição à luz solar diminui. Os sintomas comuns incluem: Low energy or fatigue Difficulty concentrating Oversleeping Mood swings or irritability Weight gain and carbohydrate cravings Feelings of sadness or hopelessness SAD is […]
