Wie sich die Rotlichttherapie auf die saisonale affektive Störung auswirkt (TRAURIG)
Was ist eine saisonale affektive Störung??Die saisonale affektive Störung ist eine Form der Depression, die einem saisonalen Muster folgt, tritt normalerweise im Spätherbst und Winter auf, wenn die Sonneneinstrahlung abnimmt. Zu den häufigsten Symptomen gehören:: Low energy or fatigue Difficulty concentrating Oversleeping Mood swings or irritability Weight gain and carbohydrate cravings Feelings of sadness or hopelessness SAD is […]
