A terapia da luz vermelha é ótima para a sua pele. Ajuda sua pele a produzir mais colágeno, absorve mais nutrientes, e reduz a inflamação. Aqui estão cinco dicas para aproveitar ao máximo a terapia da luz vermelha:
- Use produtos com ácido salicílico, BHAs, e retinóis. A terapia com luz vermelha aumenta o fluxo sanguíneo e atinge a camada mais profunda da pele, a derme. Isso melhora a capacidade da pele de absorver nutrientes. Alimentar sua pele com vitaminas saudáveis antes da terapia da luz vermelha aumenta a quantidade de nutrientes que sua pele absorve após e durante o tratamento., retinol, vitamina C, e peptídeos. Quanto mais nutrientes houver, mais sua pele absorverá durante a terapia da luz vermelha, e melhores serão os resultados.
- Não use protetor solar antes do tratamento
O protetor solar é uma das etapas mais importantes em qualquer rotina de cuidados com a pele. Previne danos causados pelo sol, reduz o risco de desenvolver rugas, e mais. No entanto, bloqueia os comprimentos de onda usados pela terapia da luz vermelha. Como a luz vermelha é muito mais fraca e estável que a luz solar, protetor solar pode bloqueá-lo. Antes de usar equipamento de terapia de luz vermelha, certifique-se de limpar o rosto e remover o protetor solar. O objetivo da terapia da luz vermelha é permitir que os comprimentos de onda da luz penetrem na pele, e protetor solar pode impedir que isso aconteça. - Use esfoliantes suaves
As células mortas da pele criam uma barreira que dificulta que os soros e outros tratamentos alcancem as camadas mais profundas da pele.. Isso afeta a produção de colágeno, flexibilidade, e força da sua pele. O uso de esfoliantes suaves – BHAs e AHAs – remove as células mortas da pele e outras impurezas da pele. Isso torna mais suave, camada superficial mais limpa, permitindo que a luz vermelha alcance sua derme mais facilmente. - Estimular a circulação sanguínea
O aumento da circulação sanguínea permite que os nutrientes e os glóbulos brancos viajem com mais rapidez e facilidade. Como a luz vermelha estimula as células da pele’ mitocôndrias e aumenta a produção de energia, melhora o fluxo sanguíneo. Você pode fazer seu sangue fluir com rolos faciais e massageadores antes do tratamento para melhorar os resultados da terapia da luz vermelha. - Mantenha sua rotina habitual
A pele de cada pessoa é diferente, então você pode precisar experimentar produtos diferentes para encontrar a rotina certa. A terapia da luz vermelha é muito benéfica, mas é apenas uma parte do cuidado da sua pele. Manter a sua rotina habitual de limpeza e cuidados com a pele em combinação com a terapia da luz vermelha maximiza os resultados de ambos os tratamentos.. Sua rotina habitual de cuidados com a pele e sessões de terapia de luz vermelha devem funcionar juntas. Antes de usar o pod de luz vermelha, siga e incentive estas cinco dicas para a preparação da terapia da luz vermelha. A terapia da luz vermelha faz maravilhas para a pele, mas usá-lo corretamente e com um pouco de ajuda extra permite que você aproveite ainda mais o tratamento.
