Подагра и гиперурикемия
Горячее лето, морепродукты барбекю, Ледяные напитки, дует кондиционер …… не ваш “Стандарт жизни”, но долгосрочный, Остерегайтесь мочевой кислоты слишком высока, вызывая острые атаки подагры!
Гу Бингжи, Заместитель главного врача кафедры ревматологии и иммунологии первой больницы Нанкин, сказал это в течение последних нескольких дней, около 20 Пациенты с гиперурикемией и подагры наблюдаются каждый день, 90% из которых мужчины, И возраст начала становится моложе и моложе.
Так как же подагра и почему она чаще у мужчин?
Подагра связана с уровнем мочевой кислоты в крови
Подагра, воспалительное заболевание, вызванное осаждением кристаллов урата в суставах из -за высоких уровней мочевой кислоты, и гиперурикемия и подагра разные состояния одного и того же заболевания.
При нормальных обстоятельствах, 90% мочевой кислоты будет реабсорбироваться организмом, и оставшиеся 10% будет выписан из тела в форме мочи, пот, и фекалии, так что уровень мочевой кислоты организма поддерживает динамический баланс. Однако, Когда слишком много пуринов едят в чрезмерную выход мочевой кислоты, или метаболизм мочевой кислоты не может быть выписан, Баланс будет сломан, приводя к задержке мочевой кислоты в крови, и с кровотоком во всех частях тела, В суставах через медленный кровоток, более низкая температура будет осаждена для формирования кристаллов урата, приводя к воспалительной реакции, вызывая сильную боль.
При нормальных обстоятельствах, 90% мочевой кислоты будет реабсорбироваться организмом, и оставшиеся 10% будет выписан из тела в форме мочи, пот, и фекалии, так что уровень мочевой кислоты организма поддерживает динамический баланс. Однако, Когда слишком много пуринов едят в чрезмерную выход мочевой кислоты, или метаболизм мочевой кислоты не может быть выписан, Баланс будет сломан, приводя к задержке мочевой кислоты в крови, и с кровотоком во всех частях тела, В суставах через медленный кровоток, более низкая температура, будет осажден для формирования кристаллов урата, приводя к воспалительной реакции, вызывая сильную боль.
Почему подагра “услуга” мужчины, в частности?
Кроме того, Исследования показали, что гормоны, как важные метаболические регуляторы, играйте роль в производстве и экскреции мочевой кислоты, в том числе половые гормоны, Адренокортикотропный гормон, гормон щитовидной железы, инсулин, и так далее. Когда эндокринная система не регулируется, может повлиять на секрецию или функцию этих гормонов, приводя к повышению уровня мочевой кислоты, который, в свою очередь, запускает развитие подагры.
Существуют также врожденные физиологические различия в уровнях гормонов между мужчинами и женщинами, с андрогенами, преобладающими у мужчин и эстрогенов у женщин. Эстроген может способствовать экскреции мочевой кислоты, а также ингибирует образование урата. Андрогены, с другой стороны, ингибируйте почечную экскрецию мочевой кислоты и снижение метаболической эффективности почек, приводя к повышению уровня мочевой кислоты в организме, тем самым ускоряя образование и осаждение кристаллов мочевой кислоты. Данные показывают, что в общей популяции, больше, чем 95% подагры встречается у мужчин, Заболеваемость у женщин просто меньше, чем 5%, и соотношение мужчин к женщинам близко к 20:1.
Как я могу снизить риск подагры?
Не только это, Появление подагры или гиперурикемии также тесно связано с нездоровой диетой и привычками образа жизни. Поэтому, Чтобы снизить риск подагры, Вы можете предотвратить это ежедневно, выполнив следующее:
- Контролировать свой рот: Избегайте потребления высокого пуринового пищи, Вы можете есть больше щелочной пищи, чтобы улучшить растворимость мочевой кислоты в моче и увеличить количество сброшенной мочевой кислоты..
- Пейте больше воды: Летом, Человеческое тело сильно потеет, и если не своевременное увлажнение, это легко приводит к концентрации в крови, и концентрация мочевой кислоты в крови также поднимается соответственно, побуждение подагры.
- Контроль веса: Ожирение - это не только метаболическое заболевание, но также и независимый фактор риска развития гиперурикемии и подагры, потому что жировые клетки высвобождают больше пуринов, которые повышают уровень мочевой кислоты.
- Переместите ноги: Иностранные исследования показали, что ежедневные аэробные упражнения с низкой интенсивностью (такие как оживленная ходьба, бег трусцой, плавание, и т. д.) для 30 к 60 минуты, 4 к 5 раз в неделю, может снизить частоту подагры.
Исследование показывает, что красный свет может ослабить симптомы подачи
В дополнение к поддержанию здорового образа жизни, В клиническом процессе лечения подагры, опухшие суставы, и боль становится самой тревожной основной проблемой пациента, Есть много научной литературы, указывающих, что пациенты с подагрой при лечении красного света могут улучшить метаболизм ткани, ускорить выздоровление поврежденных нервов, и эффективно сокращать время отека и боли, чтобы уменьшить физическую и умственную боль пациента, и для продвижения процесса восстановления, и в недавнем клиническом исследовании показало, что 88% пациентов с подагрой после боли в лечении красного света была значительно улучшена, и даже достиг эффекта полного облегчения боли. В недавнем клиническом исследовании, было показано, что 88% у пациентов с подагрой имели значительное улучшение боли после лечения красного света, и даже достиг эффекта полного облегчения боли.
Многочисленные клинические проверки также указали, что красный свет может быть поглощен организмом и сильным проникновением, может стимулировать рост поврежденных аксонов периферических нерва, так что образование нервных миелиновых оболочек ускоряет поврежденное восстановление и регенерацию периферических нервов, в то же время, Облучение красного света может привести к снижению местной ткани содержания пентазоцина, и, таким образом, играет роль анальгезии, что способствует облегчению боли.
Merican Health Cabin на основе терапии красным светом сочетает в себе множество специфических волн света, чтобы оказать биологическое воздействие на кожу всего тела, который может улучшить метаболизм ткани и состояние питания, Увеличение фагоцитоза и сосудистой проницаемости, и эффективно ингибирует экспрессию связанных с болью цитокинов, который способствует поглощению воспалительных экссудатов, облегчить боль пациента в суставах, уменьшить индекс мочевой кислоты крови, и способствовать улучшению клинических симптомов и суставной реабилитации.
Настоящее время, подагра стала “Четвертый самый высокий” после диабета, Гипертония и гиперлипидемия. На основе научного и здорового образа жизни, Дополняется терапией красным светом, Это может быть в состоянии облегчить неудобные симптомы и, таким образом, эффективно способствовать процессу выздоровления.
