Častou otázkou ohledně terapie červeným světlem je, zda může být stále účinná při použití přes oblečení. Krátká odpověď je: terapie červeným světlem může částečně fungovat přes oblečení, ale účinnost je snížena.
1. Jak terapie červeným světlem proniká do těla
Používá se terapie červeným světlem červený (630-660 nm) a blízké infračervené (810-880 nm) vlnové délky. Tyto vlnové délky jsou známé svou schopností pronikat do lidské tkáně efektivněji než kratší vlnové délky, jako je modré světlo.
Blízké infračervené světlo, zejména, může dosáhnout hlubších vrstev svalů a pojivové tkáně.
2. Co se stane, když se světlo potká s oblečením
Oblečení funguje jako fyzická bariéra, která může:
- Odrážet část světla
- Absorbujte určité vlnové délky
- Rozptýlit zbývající světelnou energii
Míra ztráty světla závisí na:
- Tloušťka tkaniny
- Barva (tmavé barvy absorbují více světla)
- Hustota vazby
Tenký, světlé tkaniny propouštějí více světla než tlusté nebo tmavé materiály.
3. Červené světlo vs. Blízké infračervené záření přes oblečení
- Červené světlo (630-660 nm): Snadněji se zablokuje oblečením
- Blízké infračervené (850 nm): Lepší pronikání látkou i tkaninou
To je důvod, proč zařízení, která obsahují blízké infračervené vlnové délky, mají tendenci fungovat lépe, když se používají přes oblečení.
4. Dělá oblečení terapii červeným světlem zbytečnou?
Ne – ale snižuje to efektivitu. K pokožce se dostane méně světla, význam:
- Mohou být zapotřebí delší sezení
- Podaná dávka je nižší
- Výsledky mohou být méně konzistentní
Pro dosažení nejlepších výsledků, Obecně se doporučuje přímé vystavení pokožky.
Závěr
Terapie červeným světlem může do jisté míry fungovat i přes oblečení, zejména při použití blízkého infračerveného světla. Však, přímý kontakt s pokožkou zajišťuje spolehlivější a účinnější dodávku světla.
