Une question courante concernant la thérapie par la lumière rouge est de savoir si elle peut toujours être efficace lorsqu'elle est utilisée sur des vêtements.. La réponse courte est: la thérapie par la lumière rouge peut partiellement agir à travers les vêtements, mais l'efficacité est réduite.
1. Comment la thérapie par la lumière rouge pénètre dans le corps
Utilisations de la thérapie par la lumière rouge rouge (630–660 nm) et proche infrarouge (810–880 nm) longueurs d'onde. Ces longueurs d’onde sont connues pour leur capacité à pénétrer les tissus humains plus efficacement que les longueurs d’onde plus courtes comme la lumière bleue..
Lumière proche infrarouge, en particulier, peut atteindre des couches plus profondes de muscles et de tissus conjonctifs.
2. Que se passe-t-il lorsque la lumière rencontre les vêtements
Les vêtements agissent comme une barrière physique qui peut:
- Reflète une partie de la lumière
- Absorber certaines longueurs d'onde
- Diffusez l’énergie lumineuse restante
Le degré de perte de lumière dépend de:
- Épaisseur du tissu
- Couleur (les couleurs sombres absorbent plus de lumière)
- Densité de tissage
Mince, les tissus de couleur claire laissent passer plus de lumière que les matériaux épais ou foncés.
3. Feu rouge contre. Proche infrarouge à travers les vêtements
- Feu rouge (630–660 nm): Plus facilement bloqué par les vêtements
- Proche infrarouge (850 nm): Meilleure pénétration à travers le tissu et les tissus
C'est pourquoi les appareils qui incluent des longueurs d'onde proches de l'infrarouge ont tendance à mieux fonctionner lorsqu'ils sont utilisés sur des vêtements..
4. Les vêtements rendent-ils la thérapie par la lumière rouge inutile?
Non, mais cela réduit l'efficacité. Moins de lumière atteint la peau, signification:
- Des séances plus longues peuvent être nécessaires
- La dose délivrée est inférieure
- Les résultats peuvent être moins cohérents
Pour de meilleurs résultats, une exposition directe de la peau est généralement recommandée.
Conclusion
La thérapie par la lumière rouge peut, dans une certaine mesure, agir à travers les vêtements, surtout lorsqu'il s'agit de lumière proche infrarouge. Cependant, le contact direct avec la peau assure une diffusion de lumière plus fiable et plus efficace.
