Terapia de luz roja (RLT) es fácil, Tratamiento no invasivo que puedes hacer en casa para mejorar la piel., reducir el dolor, y potenciar la recuperación. Aquí encontrará todo lo que necesita saber para comenzar de manera segura y efectiva..
Lo que necesitarás
✔Dispositivo de terapia de luz roja (panel, mascarilla, o portátil)
✔Limpio, solo piel (Sin maquillaje ni protector solar)
✔Minutero (tu teléfono funciona bien)
✔gafas protectoras (si se trata cerca de los ojos)
Proceso sencillo paso a paso
1. Elija su área de tratamiento
- Rostro (para el acné, arrugas, rosácea)
- Articulaciones/músculos (para aliviar el dolor)
- Cuero cabelludo (para el crecimiento del cabello)
2. Prepara tu piel
- Lavar y secar la zona.
- Retire todos los productos para el cuidado de la piel.
3. Colocar el dispositivo
- Sostener 6-12 pulgadas de la piel
- Para paneles: sentarse o pararse cómodamente
4. Comience su sesión
- Empezar con 3-5 minutos
- Aumente gradualmente hasta 10-20 minutos
- Usar 3-5 veces por semana
5. Después del tratamiento
- Aplicar crema hidratante si es necesario
- Mantente hidratado
Mejores prácticas para obtener mejores resultados
La consistencia es clave – Úselo regularmente para 4+ semanas
No te excedas – Más tiempo ≠ mejores resultados
Combínalo con el cuidado de la piel – Usar después de la limpieza, antes de los productos
Que esperar
- 2-4 semanas: Inflamación reducida, Mejor sueño
- 4-8 semanas: Textura de la piel mejorada, menos dolor
- 8+ semanas: Efectos antienvejecimiento notables.
Consejos de seguridad
Siga siempre las instrucciones del dispositivo
Protege tus ojos con gafas
Deténgase si siente irritación
Comience hoy y disfrute de los beneficios de la fototerapia profesional desde la comodidad de su hogar.!
Para la punta: Las sesiones matutinas pueden ayudar a aumentar la energía, mientras que las sesiones nocturnas pueden promover la relajación.
