Gotta e iperuricemia
Estate calda, barbecue di pesce, bevande ghiacciate, l'aria condizionata che soffia …… non è tua “tenore di vita”, ma a lungo termine, attenzione all'acido urico che è troppo alto, provocando attacchi acuti di gotta!
Gu Bingjie, vice primario del dipartimento di reumatologia e immunologia del Primo Ospedale di Nanchino, detto così nei giorni scorsi, quasi 20 i pazienti con iperuricemia e gotta vengono visitati ogni giorno, 90% di cui uomini, e l'età di esordio è sempre più giovane.
Allora come si manifesta la gotta e perché è più comune negli uomini?
La gotta è legata ai livelli di acido urico nel sangue
Gotta, una malattia infiammatoria causata dalla deposizione di cristalli di urato nelle articolazioni a causa di elevati livelli di acido urico, e l'iperuricemia e la gotta sono stati diversi della stessa malattia.
In circostanze normali, 90% dell'acido urico verrà riassorbito dall'organismo, e il restante 10% verranno espulsi dal corpo sotto forma di urina, sudore, e feci in modo che il livello di acido urico del corpo mantenga un equilibrio dinamico. Tuttavia, quando troppe purine vengono consumate nella produzione eccessiva di acido urico, o il metabolismo dell'acido urico non può essere scaricato, l'equilibrio sarà rotto, con conseguente ritenzione di acido urico nel sangue, e con il flusso sanguigno in tutte le parti del corpo, nelle articolazioni attraverso il lento flusso sanguigno, una temperatura inferiore verrà depositata per formare cristalli di urato, con conseguente reazione infiammatoria, provocando un forte dolore.
In circostanze normali, 90% dell'acido urico verrà riassorbito dall'organismo, e il restante 10% verranno espulsi dal corpo sotto forma di urina, sudore, e feci in modo che il livello di acido urico del corpo mantenga un equilibrio dinamico. Tuttavia, quando troppe purine vengono consumate nella produzione eccessiva di acido urico, o il metabolismo dell'acido urico non può essere scaricato, l'equilibrio sarà rotto, con conseguente ritenzione di acido urico nel sangue, e con il flusso sanguigno in tutte le parti del corpo, nelle articolazioni attraverso il lento flusso sanguigno, temperatura più bassa, si depositeranno per formare cristalli di urato, con conseguente reazione infiammatoria, provocando un forte dolore.
Perché la gotta “favore” uomini in particolare?
Inoltre, gli studi hanno dimostrato che gli ormoni, come importanti regolatori metabolici, svolgono un ruolo nella produzione ed escrezione di acido urico, compresi gli ormoni sessuali, ormone adrenocorticotropo, ormone tiroideo, insulina, e così via. Quando il sistema endocrino è disregolato, la secrezione o la funzione di questi ormoni può essere influenzata, portando ad un aumento dei livelli di acido urico, che a sua volta innesca lo sviluppo della gotta.
Esistono anche differenze fisiologiche innate nei livelli ormonali tra maschi e femmine, con predominanza degli androgeni nei maschi e degli estrogeni nelle femmine. Gli estrogeni possono promuovere l’escrezione di acido urico e anche inibire la formazione di urato. Androgeni, d'altra parte, inibiscono l'escrezione renale di acido urico e riducono l'efficienza metabolica renale, portando a livelli elevati di acido urico nel corpo, accelerando così la formazione e la deposizione di cristalli di acido urico. I dati lo mostrano nella popolazione generale, più di 95% della gotta si verifica negli uomini, l'incidenza nelle donne è appena inferiore a 5%, e il rapporto tra uomini e donne è vicino a 20:1.
Come posso ridurre il rischio di gotta?
Non solo, l'insorgenza della gotta o dell'iperuricemia è strettamente correlata anche ad abitudini alimentari e di stile di vita non salutari. Perciò, per ridurre il rischio di gotta, puoi prevenirlo ogni giorno procedendo come segue:
- Controlla la tua bocca: Evitare l'assunzione di cibi ad alto contenuto di purine, puoi mangiare più cibo alcalino per migliorare la solubilità dell'acido urico nelle urine e aumentare la quantità di acido urico scaricato.
- Bevi più acqua: D'estate, il corpo umano suda molto, e se non tempestiva idratazione, porta facilmente alla concentrazione del sangue, e di conseguenza aumenta anche la concentrazione di acido urico nel sangue, inducendo la gotta.
- Controllo del peso: L’obesità non è solo una malattia metabolica, ma anche un fattore di rischio indipendente per lo sviluppo di iperuricemia e gotta poiché le cellule adipose rilasciano più purine, che aumentano i livelli di acido urico.
- Muovi le gambe: Studi stranieri hanno dimostrato che l'esercizio aerobico quotidiano a bassa intensità (come camminare a ritmo sostenuto, jogging, nuoto, ecc.) per 30 A 60 minuti, 4 A 5 volte alla settimana, può ridurre l’incidenza della gotta.
Uno studio dimostra che la luce rossa può alleviare i sintomi della gotta
Oltre a mantenere uno stile di vita sano, nel processo clinico del trattamento della gotta, articolazioni gonfie, e il dolore diventano il problema principale più preoccupante del paziente, Ci sono molte pubblicazioni scientifiche che sottolineano che i pazienti affetti da gotta in trattamento a luci rosse possono migliorare il metabolismo dei tessuti, accelerare il recupero dei nervi danneggiati, e abbreviare efficacemente il tempo del gonfiore e del dolore per ridurre il dolore fisico e mentale del paziente, e promuovere il processo di recupero, e in un recente studio clinico lo ha dimostrato 88% dei pazienti con gotta dopo il trattamento a luci rosse il dolore è stato significativamente migliorato, e ha persino ottenuto l'effetto di un completo sollievo dal dolore. In un recente studio clinico, è stato dimostrato 88% dei pazienti affetti da gotta ha avuto un miglioramento significativo del dolore dopo il trattamento con la luce rossa, e ha persino ottenuto l'effetto di un completo sollievo dal dolore.
Numerose verifiche cliniche hanno inoltre evidenziato che la luce rossa può essere assorbita dal corpo e con forte penetrazione, può stimolare la crescita degli assoni dei nervi periferici danneggiati, in modo che la formazione delle guaine mieliniche dei nervi acceleri la riparazione e la rigenerazione dei nervi periferici danneggiati, allo stesso tempo, l'irradiazione della luce rossa può ridurre il contenuto di pentazocina nel tessuto locale, e quindi svolgono il ruolo di analgesia, che è favorevole al sollievo del dolore.
La cabina sanitaria MERACAN basata sulla terapia con luce rossa combina una varietà di lunghezze d'onda specifiche della luce per produrre effetti biologici sulla pelle di tutto il corpo, che può migliorare il metabolismo dei tessuti e lo stato nutrizionale, migliorare la fagocitosi e la permeabilità vascolare, e inibiscono efficacemente l'espressione delle citochine legate al dolore, che favorisce l’assorbimento degli essudati infiammatori, alleviare il dolore articolare del paziente, ridurre l'indice di acido urico nel sangue, e promuovere il miglioramento dei sintomi clinici e la riabilitazione articolare.
Al giorno d'oggi, la gotta è diventata il “quarto più alto” dopo il diabete, ipertensione e iperlipidemia. Basato su uno stile di vita scientifico e sano, integrato dalla terapia con luce rossa, potrebbe essere in grado di alleviare i sintomi fastidiosi e quindi promuovere efficacemente il processo di recupero.
