Hajlamos vagy a köhögésre, váladék és sípoló légzés, amint beköszönt a tél? Akkor légy résen krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD)!
Krónikus obstruktív tüdőbetegség, vagy röviden COPD, gyakori, megelőzhető és kezelhető krónikus légúti betegség, amelyet tartós légáramlás-korlátozás jellemez. Tanulmányok azt találták, hogy minden 1 Celsius-fokkal csökken a napi középhőmérséklet, a tünetek súlyosbodásának átlagos aránya a COPD-s betegeknél a 0.8%!
Miért vált ki a hőmérséklet csökkenése krónikus obstruktív tüdőbetegséget??
Légutak olyanok, mint egy cső, normál körülmények között a levegő zökkenőmentesen áramolhat be és ki a tüdőből, és a légúti csillók rendszeresen lengnek, hogy kinyomják a nyákot, valamint a por, csírák, és a hozzá kapcsolódó egyéb idegen anyagokat, a torok felé, hogy kiürüljön a testből.
Amikor a hőmérséklet csökken, az emberi légutak fiziológiás összehúzódási választ fognak adni, ami a légutak szűkülését eredményezi. Ha magának a légútnak különböző mértékű elzáródása és gyulladása van, tovább súlyosbítja a légutak szűkülésének mértékét, és ugyanakkor, serkenti a légutak nyálkahártyáját, ami a nyálkamirigyek fokozott szekrécióját és a csillók mozgékonyságának gyengülését eredményezi, ami megkönnyíti a köpet és más váladékok felhalmozódását a légutak belsejében, a légutak eltömődése és a kórokozók szaporodása, mint például a baktériumok és vírusok, ami viszont Ez a gyulladás súlyosbodását okozza és elősegíti a krónikus obstruktív tüdőbetegség kialakulását.
Ráadásul, amikor a hőmérséklet csökken, a szervezet perifériás erei összehúzódnak, beleértve a tüdő ereit is. Miután az erek összehúzódnak, a vérkeringés lelassul, a tüdőbe és más szövetekbe áramló vér mennyisége viszonylag lecsökken, kevesebb immunsejtet hozva, tápanyagok, stb., csökkentve a tüdő lokális immunvédelmi képességét, könnyen kiváltja a légúti fertőzéseket, ami a krónikus obstruktív tüdőbetegség kiújulásához és súlyosbodásához vezet.
Hogyan előzhetem meg a krónikus obstruktív tüdőbetegséget?
Érdemes megemlíteni, hogy a cigaretta és a levegőben szálló köd és por szintén irritálja a légutakat, és növelheti a krónikus obstruktív tüdőbetegség kockázatát.. Ebben a tekintetben, az alábbiakkal próbálkozhat a krónikus obstruktív tüdőbetegség megelőzésére:
1.Tartsa melegen
Tartsa melegen, és viseljen sálat, hogy megakadályozza a hideg levegő irritációját a légutakban.
2.Szokjon le a dohányzásról és kerülje a passzív dohányzást
Tengerentúli tanulmányok kimutatták, hogy fennáll a krónikus obstruktív tüdőbetegség kialakulásának kockázata (COPD) a dohányosok között van 10.92 alkalommal magasabb, mint a nemdohányzóké! A dohányzás mielőbbi abbahagyása csökkentheti a betegség kialakulásának kockázatát.
3.Tegyen megfelelő óvintézkedéseket a beltéri és kültéri levegőszennyezés ellen
Csökkentheti a kijárást, vagy ködös időben viselhet maszkot.
4.Fókuszáljon a személyes higiéniára
Köhögés vagy tüsszentéskor takarja el a száját és az orrát zsebkendővel vagy könyökével, hogy elkerülje a cseppek baktériumok terjedését, valamint a légúti fertőzések terjedését és előfordulását.
A vörös fény hatékonyan enyhíti a krónikus obstruktív tüdőbetegség tüneteit, tanulmányi eredmények
Számos hiteles szakirodalom és klinikai tanulmány kimutatta, hogy a vörös fényterápia elősegítheti az anyagcserét az enzimaktivitás fokozása és a mikrokeringés javítása révén., és szabályozzák a szervezet immunműködését, hogy növeljék a szimpatomimetikus idegek érzékenységét és csökkentsék a légutak reaktivitását. Egy időben, javíthatja a vér oxigéntelítettségét, hogy a krónikus obstruktív tüdőbetegek vérellátása és oxigénellátása fokozható legyen, amely jelentősen enyhíti a belső gyulladást, csökkenti a szövődmények előfordulását és javítja a betegek légzési funkcióját, így lerövidíti a betegség lefolyását és javítja a gyógyulási arányt.
MERIKÁN egészségügyi kabin, az egész test besugárzásával, sokféle biológiai szerepet játszhatnak, finoman stimulálja a mély szöveteket és az idegvégződéseket, szabályozza az idegvezetési funkciót, csökkenti a légutak reaktivitását, és javítja a tüdő vérkeringését, fokozza a fagocitózis funkciót, és elősegítik a tüdőváladék felszívódását, így hatékonyan gyulladáscsökkentő, csökkenti a légúti ellenállást és csökkenti a légúti szekréciót, és enyhíti a kényelmetlenség tüneteit.
Ráadásul, a MERICAN egészségügyi kabin negatív oxigénion technológiát tartalmaz, amely lehetővé teszi a negatív oxigénionok egyenletes eloszlását az utastérben, ezáltal növeli a vér oxigéntelítettségét, a sejtaktivitás erősítése, a szervezet immunitásának fokozása, és jobban elősegíti a tüdő keringését, a légúti összehúzódás és a légzőizmok működésének helyreállítása.
Télen gyakran érkezik hideg levegő, hajlamos a krónikus obstruktív tüdőbetegség kialakulására, ezért, fokozza az immunrendszert, jó munkát a megelőző intézkedések nem hagyhatók figyelmen kívül, ha egyszer a nehézlégzés tünetei, köhögés, zihálás, mellkasi fájdalom, stb., ajánlott időben hozzáférni az orvosi ellátáshoz!
