La terapia con la luce rossa è ottima per la tua pelle. Aiuta la pelle a produrre più collagene, assorbe più nutrienti, e riduce l'infiammazione. Ecco cinque suggerimenti per ottenere il massimo dalla terapia con luce rossa:
- Usa prodotti con acidi salicilici, BHA, e retinoli. La terapia con luce rossa aumenta il flusso sanguigno e raggiunge lo strato più profondo della pelle, il derma. Ciò migliora la capacità della pelle di assorbire i nutrienti. Nutrire la pelle con vitamine sane prima della terapia con luce rossa aumenta la quantità di nutrienti che la pelle assorbe dopo e durante il trattamento. Utilizzare prodotti ricchi di acidi salicilici, retinolo, Vitamina C, e peptidi. Più nutrienti ci sono, più la pelle assorbirà durante la terapia con luce rossa, e migliori saranno i risultati.
- Non indossare la protezione solare prima del trattamento
La protezione solare è uno dei passaggi più importanti in qualsiasi routine di cura della pelle. Previene i danni del sole, riduce il rischio di sviluppare rughe, e altro. Tuttavia, blocca le lunghezze d'onda utilizzate dalla terapia con luce rossa. Poiché la luce rossa è molto più debole e più stabile della luce solare, la protezione solare può bloccarla. Prima di utilizzare l'attrezzatura per la terapia della luce rossa, assicurati di pulire il viso e rimuovere la protezione solare. L'obiettivo della terapia con luce rossa è consentire alle lunghezze d'onda della luce di penetrare nella pelle, e la protezione solare può impedire che ciò accada. - Usa esfolianti delicati
Le cellule morte sulla pelle creano una barriera che rende difficile ai sieri e agli altri trattamenti raggiungere gli strati più profondi della pelle. Ciò influisce sulla produzione di collagene, flessibilità, e la forza della tua pelle. L'uso di esfolianti delicati (BHA e AHA) rimuove le cellule morte e altre impurità presenti nella pelle. Questo rende l'effetto più fluido, strato superficiale più pulito, permettendo alla luce rossa di raggiungere più facilmente il tuo derma. - Stimolare la circolazione sanguigna
Una maggiore circolazione sanguigna consente ai nutrienti e ai globuli bianchi di viaggiare più velocemente e più facilmente. Poiché la luce rossa stimola le cellule della pelle’ mitocondri e aumenta la produzione di energia, migliora il flusso sanguigno. Puoi far circolare il sangue con rulli facciali e massaggiatori prima del trattamento per migliorare i risultati della terapia con la luce rossa. - Mantieni la tua solita routine
La pelle di ognuno è diversa, quindi potrebbe essere necessario sperimentare prodotti diversi per trovare la routine giusta. La terapia con la luce rossa è molto utile, ma è solo una parte del prendersi cura della propria pelle. Mantenere la consueta routine di pulizia e cura della pelle in combinazione con la terapia con luce rossa massimizza i risultati di entrambi i trattamenti. La tua solita routine di cura della pelle e le sessioni di terapia con la luce rossa dovrebbero funzionare insieme. Prima di utilizzare la capsula a luce rossa, segui e incoraggia questi cinque suggerimenti per la preparazione alla terapia con luce rossa. La terapia con luce rossa fa miracoli per la pelle, ma usarlo correttamente e con un po' di aiuto in più ti permette di ottenere ancora di più dal trattamento.
