Was ist die Rotlichttherapie, und Funktioniert es zur Gewichtsreduktion??

Was ist Lichttherapie??

Lichttherapie ist unter vielen Namen bekannt. Der offizielle wissenschaftliche Name ist Photobiomodulation (früher bekannt als LLLT). Andere Namen umfassen LED-Therapie, Rotlichttherapie, Infrarot-Lichttherapie, LED-Phototherapie, Low-Level-Lasertherapie, Low-Level-Lichttherapie, Lasertherapie, kalter Laser, und mehr.

Diese Art der Gesundheitstherapie ist nicht neu und hat sich tatsächlich zur Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme etabliert. Jedoch, Seine Verwendung speziell zur Gewichtsabnahme und zum Fettabbau ist neu, wobei die meisten Forschungsarbeiten im letzten Bereich durchgeführt wurden 20 Jahre.

Dabei werden lediglich bestimmte Wellenlängen des roten und nahinfraroten Lichts auf den Körper appliziert. Sie strahlen einfach das Licht einer geeigneten LED-Lichtquelle auf Ihre Haut.

Wie funktioniert es?

Das Infrarot- oder Rotlicht dringt durch die Haut tief in das Gewebe und die Zellen ein. Es stimuliert die Mitochondrien, die das Kraftwerk der Zelle sind. Sie produzieren mehr Adenosintriphosphat (ATP) das die Energie transportiert, die die Zelle braucht. Die Produktion von mehr ATP gibt Ihnen mehr Energie für das Training und die Fettverbrennung.

So verlieren Sie Bauchfett mit Lichttherapie?

Für die Lichttherapie stellt die tiefere Lage im Körper ein Problem dar – das Licht muss durch die Haut dringen, dann die subkutane Schicht, die Bauchmuskeln, und dann möglicherweise durch Organe wie den Darm, nur um es zu erreichen.

Nur ein sehr kleiner Prozentsatz des auf die Haut einwirkenden Lichts gelangt so weit nach unten. Um sicherzustellen, dass genügend Licht eindringt, sind zwei Schlüsselfaktoren erforderlich:

1. Eine hohe Lichtintensität – wenn man bedenkt, dass nur ein kleiner Prozentsatz des Lichts das viszerale Fettgewebe erreicht, Der wichtigste Faktor ist die Anwendung von Licht von einem sehr starken Gerät. Eine Lichtintensität von mindestens 100 mW/cm2, aber vorzugsweise werden 200 mW/cm2 oder mehr benötigt.
2. Die durchdringendste Wellenlänge – Unterschiedliche Lichtwellenlängen haben ein unterschiedliches Durchdringungspotenzial. Nahinfrarot dringt tiefer ein als Rot, das tiefer eindringt als Orange, was tiefer geht als Gelb und Grün, usw. Nahinfrarot herum 730 – 840 nm haben das beste Durchdringungspotenzial, aber die absolut beste Durchdringung liegt im Bereich von 740–760 nm. Diese Art von Licht dringt so gut ein, dass man es als Nahinfrarotfenster bezeichnet (in biologisches Gewebe). Einige längere Nahinfrarotwellenlängen um 1100 nm dringen ebenfalls gut ein, haben aber nicht die gleichen metabolischen Auswirkungen auf unsere Zellen, Daher sind sie für die Lichttherapie nicht geeignet.

So verlieren Sie subkutanes Fett mit Lichttherapie?

Da Unterhautfett ziemlich nahe an der Körperoberfläche liegt, Es ist für die in der Lichttherapie verwendeten Wellenlängen leicht verfügbar. Das Licht muss die Epidermis- und Dermisschichten der Haut durchdringen, um diese Unterhaut zu erreichen (auch als Hypodermis bekannt) Schicht.

Das Eindringen in die obersten Hautschichten erfolgt mit rotem oder nahinfrarotem Licht geeigneter Intensität.

Da Unterhautfett über große Bereiche des Körpers verteilt ist, Verwendung eines Lichtgeräts, das Licht geeigneter Intensität/Wellenlänge aussenden kann, gleichmäßig, über die gleiche große Fläche ist wichtig.

Der 2 wesentliche Faktoren bei der Verwendung eines Lichttherapiegerätes zum Unterhautfettabbau sind:

1. Moderate Lichtintensität auf großer Fläche – Lichtintensität (oder Leistungsdichte) wird im Allgemeinen mit zunehmender Entfernung von der Lichtquelle schwächer. Gleichzeitig vergrößert sich die vom Licht abgedeckte Fläche. Die Gewährleistung eines Gleichgewichts zwischen der abgedeckten Fläche und der Lichtintensität ist der Schlüssel zur Beeinflussung des Unterhautfettgewebes im gesamten Körper. Sie sollten eine Lichtintensität von etwa 50 mW/cm2 oder mehr anstreben, um Effekte im Unterhautfettgewebe zu erzielen.
2. Eine Kombination von Wellenlängen – da die Unterhautschicht recht groß sein kann, abhängig von der Menge und Art des Fettgewebes, Eine Kombination von Wellenlängen funktioniert am besten, um alle Tiefen gleichmäßig abzudecken. Nahes Infrarot dringt leichter ein, Daher kann es sinnvoll sein, den tieferen Teil der Unterhaut zu beeinflussen. Rotes Licht kann die Haut durchdringen, dringt aber nicht ganz so tief ein wie nahes Infrarot, Daher ist es ideal für die Wirkung in den Fettzellen direkt unter der Dermis.

Wichtige Vorteile der Rotlichttherapie

Der Prozess zerstört auch vorübergehend einen Teil der Zellmembran. Dadurch kann das Fett in den Zellen in den Zellzwischenraum austreten. Die Zelle schrumpft, und der Körper entfernt das Fett durch den natürlichen Abfallbeseitigungsprozess.

Rotlichttherapie (RLT) ist eine Behandlung, bei der rotes Licht niedriger Wellenlänge zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher und kosmetischer Probleme eingesetzt wird. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile der Rotlichttherapie im Detail:

Keine Ausfallzeiten

• Effizienz: Jede Sitzung dauert normalerweise zwischen 10 Zu 40 Minuten, So lässt es sich bequem in einen vollen Terminkalender einpassen.
• Sofortige Wiederaufnahme der Aktivitäten: Im Gegensatz zu chirurgischen Eingriffen, die eine erhebliche Erholungszeit erfordern, Sie können direkt nach einer Sitzung wieder Ihren täglichen Aktivitäten nachgehen.

Nicht invasiv

• Keine Operation erforderlich: Dieser nicht-invasive Ansatz macht Schnitte überflüssig, Anästhesie, oder längere Erholungsphasen.
• Minimales Risiko: Im Gegensatz zu großen Operationen, Es besteht kein Risiko chirurgischer Komplikationen oder dauerhafter Veränderungen an Ihrem Körper.

Modellierung und Konturierung

• Gezielte Fettreduktion: Bekämpft effektiv hartnäckige Fettbereiche, die gegen Diät und Bewegung resistent sind.
• Natürliche Ästhetik: Verbessert die Körperkonturen auf natürliche Weise, ohne dass invasive Eingriffe erforderlich sind.

Gewichts- und Fettleibigkeitskontrolle

• Verbesserte Energieniveaus: Die Therapie kann Ihre Energie steigern, Dies erleichtert die Aufrechterhaltung einer Trainingsroutine.
• Stoffwechselunterstützung: Hilft bei der Gewichtsregulierung, indem es die Fähigkeit Ihres Körpers verbessert, Fett zu verwalten.

Zusätzliche Energie

• Erhöhte ATP-Produktion: Die Rotlichttherapie trägt zur Erhöhung des Adenosintriphosphats bei (ATP) Produktion, Das ist die Energiewährung der Zellen, trägt dazu bei, das allgemeine Energieniveau zu steigern.
• Verbesserte Trainingsleistung: Nach der Therapie, Sie werden wahrscheinlich mehr Energie für körperliche Aktivitäten haben.

Schmerzlos

• Komfortable Erfahrung: Der Prozess ist im Wesentlichen schmerzfrei und erfordert keine Hitze, Verringerung der Bedenken hinsichtlich Verbrennungen oder Unwohlsein.
• Keine negativen Nebenwirkungen: Im Gegensatz zu vielen anderen Behandlungen, Die Rotlichttherapie ist für ihr minimales Nebenwirkungsprofil bekannt.

Weniger Cellulite

• Reduzierung von Cellulite: Durch die gezielte Behandlung des Fetts unter der Haut (Unterhautfett), Die Rotlichttherapie hilft, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.
• Verbesserte Hautstruktur: Da Cellulite abnimmt, die Haut erscheint glatter und gleichmäßiger strukturiert.

Produktion von Kollagen

• Verbesserte Hautelastizität: Stimuliert die Kollagenproduktion, unerlässlich für die Aufrechterhaltung der Festigkeit, elastische haut.
• Jugendliches Aussehen: Ein erhöhter Kollagengehalt hilft, Zeichen der Hautalterung abzuwehren, lässt die Haut lebendiger und jugendlicher aussehen.
• Verbesserte Hautqualität: Der Kollagenschub hilft der Haut, ihre Weichheit und glatte Textur wiederzugewinnen.

Zusammenfassend, Die Rotlichttherapie bietet zahlreiche Vorteile, die von ästhetischen Verbesserungen bis hin zu einem verbesserten Energie- und Gewichtsmanagement reichen. Sein nicht-invasiver Charakter und das Fehlen von Ausfallzeiten machen es zu einer äußerst attraktiven Option für diejenigen, die ihre allgemeine Gesundheit und ihr Aussehen verbessern möchten, ohne sich chirurgischen Eingriffen unterziehen zu müssen.

Weitere Informationen zu den Vorteilen der Rotlichttherapie, Kontaktieren Sie uns per E-Mail：support@merican.com.cn