레드라이트 테라피란?, 체중 감량에 효과가 있나요??

광선요법이란??

광선 요법은 많은 이름으로 알려져 있습니다.. 정식 학명은 photobiomodulation입니다. (이전에는 LLLT로 알려짐). 다른 이름으로는 LED 치료가 있습니다., 적색광 요법, 적외선 요법, LED 광선요법, 저수준 레이저 요법, 낮은 수준의 광선 요법, 레이저 치료, 콜드 레이저, 그리고 더.

이러한 유형의 건강 치료법은 새로운 것이 아니며 실제로 다양한 건강 문제를 치료하는 데 잘 확립되어 있습니다.. 하지만, 특히 체중 감량과 지방 감량에 대한 사용은 새로운 것입니다, 최근에 대부분의 연구가 이루어졌기 때문에 20 연령.

여기에 관련된 것은 특정 파장의 적색 및 근적외선을 신체에 적용하는 것뿐입니다.. 적합한 LED 광원에서 나온 빛을 피부에 비추기만 하면 됩니다..

어떻게 작동하나요??

적외선 또는 적색광은 피부를 통해 조직과 세포 깊숙이 전달됩니다.. 미토콘드리아를 자극해, 이는 세포의 발전소이다. 그들은 더 많은 아데노신 삼인산을 생산합니다. (ATP) 세포가 필요로 하는 에너지를 운반하는 것. 더 많은 ATP를 생산하면 운동하고 더 많은 지방을 태울 수 있는 더 많은 에너지를 얻을 수 있습니다..

광선 요법으로 뱃살을 빼는 방법?

신체 내부가 더 깊어지면 광선 요법에 문제가 발생합니다. 빛은 피부를 통과해야 합니다., 그다음 피하층, 복부 근육, 그리고 잠재적으로 창자와 같은 기관을 통해, 단지 거기에 도달하기 위해.

피부에 적용된 빛의 아주 작은 비율만이 여기까지 내려옵니다.. 충분한 빛이 도달하려면 두 가지 핵심 요소가 필요합니다.:

높은 광도 – 내장 지방 조직에 도달하는 빛의 비율이 매우 낮다고 생각하는 경우, 매우 강한 장치에서 빛을 가하는 것이 가장 중요한 요소입니다.. 최소 100mW/cm2의 광도, 그러나 바람직하게는 200mw/cm2 이상이 필요합니다..
가장 투과성이 높은 파장 - 빛의 파장마다 투과 가능성이 다릅니다.. 근적외선은 적색보다 더 깊게 투과, 오렌지보다 더 깊게 침투하는, 노란색과 녹색보다 더 깊어지는 것, 등. 주변의 근적외선 730 – 840nm는 최고의 침투 잠재력을 가지고 있지만 절대적인 최고의 침투력은 740-760nm 범위에 있습니다.. 이러한 유형의 빛은 매우 잘 투과하여 근적외선 창이라고 알려져 있습니다. (생물학적 조직으로). 1100nm 정도의 더 긴 근적외선 파장도 잘 침투하지만 세포에 동일한 대사 효과를 미치지는 않습니다., 그래서 광선 요법에는 유용하지 않습니다..

광선 요법으로 피하 지방을 빼는 방법?

피하지방은 몸의 표면과 매우 가깝기 때문에, 광선요법에 사용되는 파장에 쉽게 이용 가능. The light has to pass through the epidermis and dermis layers of the skin to reach this subcutaneous (also known as hypodermis) layer.

Penetration through the top layers of skin is achieved with a red or near-infrared light of suitable intensity.

As subcutaneous fat is distributed over large areas of the body, using a light device that can emit suitable intensity/wavelength light, evenly, over that same large area is important.

그만큼 2 essential factors when using a light therapy device for subcutaneous fat loss are:

Moderate light intensity over a large area – light intensity (또는 전력 밀도) generally gets weaker as the distance from the light source increases. At the same time the area that is covered by the light increases. 덮은 부위와 빛의 강도 사이의 균형을 유지하는 것이 몸 전체의 피하 지방에 영향을 미치는 열쇠입니다.. 피하 지방에 효과를 보려면 광도 50mW/cm2 정도 이상을 목표로 해야 합니다..
파장의 조합 – 피하층이 꽤 클 수 있기 때문에, 지방조직의 양과 종류에 따라, 파장의 조합은 모든 깊이를 고르게 포괄하는 데 가장 효과적입니다.. 근적외선이 더 쉽게 침투합니다., 그래서 피하조직의 더 깊은 부분에 영향을 미치는 것이 유용할 수 있습니다.. 적색광은 피부를 통과할 수 있지만 근적외선만큼 깊숙이 들어가지는 않습니다., 진피 바로 아래의 지방 세포에 효과를 주는 데 이상적입니다..

레드 라이트 테라피의 주요 이점

이 과정은 또한 세포막의 일부를 일시적으로 분해합니다.. 세포 안의 지방이 세포 사이의 공간으로 빠져나가는 것을 허용합니다.. 세포가 수축한다, 그리고 신체는 자연적인 노폐물 제거 과정을 통해 지방을 제거합니다..

빨간불 치료 (RLT) 낮은 파장의 적색광을 이용하여 다양한 건강 및 미용 문제를 해결하는 치료법입니다.. 다음은 적색 광선 요법의 주요 이점 중 일부를 더 자세히 설명합니다.:

다운타임 없음

능률: 각 세션은 일반적으로 다음 사이에 지속됩니다. 10 에게 40 분, 바쁜 일정에 맞춰 편리하게 이용할 수 있도록.
즉각적인 활동 재개: 회복기간이 많이 필요한 수술과 달리, 세션이 끝나면 바로 일상 활동으로 돌아갈 수 있습니다..

비침습적

수술이 필요하지 않음: 이 비침습적 접근 방식으로 절단이 필요하지 않습니다., 마취, 또는 회복 기간 연장.
최소한의 위험: 큰 수술과는 다르게, there is no risk of surgical complications or permanent changes to your body.

Sculpting and Contouring

표적 지방 감소: Effectively targets stubborn fat areas that are resistant to diet and exercise.
Natural Aesthetics: Enhances body contours in a natural-looking way without the need for invasive procedures.

Weight and Obesity Control

Enhanced Energy Levels: The therapy can boost your energy, making it easier to maintain an exercise routine.
Metabolic Support: Helps in regulating weight by improving your body’s ability to manage fat.

Extra Energy

ATP 생산 증가: Red light therapy aids in increasing adenosine triphosphate (ATP) 생산, which is the energy currency of cells, helping to boost overall energy levels.
Enhanced Workout Performance: Post-therapy, you’ll likely feel more energized to engage in physical activities.