La terapia con luz roja es excelente para tu piel.. Ayuda a tu piel a producir más colágeno., absorbe más nutrientes, y reduce la inflamación. Aquí hay cinco consejos para aprovechar al máximo la terapia con luz roja.:
- Utilice productos con ácidos salicílicos., BHA, y retinoles. La terapia con luz roja aumenta el flujo sanguíneo y llega a la capa más profunda de la piel., la dermis. This improves your skin’s ability to absorb nutrients.Feeding your skin healthy vitamins before red light therapy increases the amount of nutrients your skin absorbs after and during the treatment.Use products rich in salicylic acids, retinol, vitamina C, y péptidos. Cuantos más nutrientes haya, más absorberá su piel durante la terapia de luz roja, y mejores serán los resultados.
- Don’t Wear Sunscreen Before the Treatment
El protector solar es uno de los pasos más importantes en cualquier rutina de cuidado de la piel.. Previene el daño solar, reduce el riesgo de desarrollar arrugas, y más. Sin embargo, bloquea las longitudes de onda utilizadas por la terapia de luz roja. Dado que la luz roja es mucho más débil y estable que la luz solar, el protector solar puede bloquearlo. Antes de usar el equipo de terapia de luz roja, make sure to cleanse your face and remove sunscreen.The goal of red light therapy is to allow the light’s wavelengths to penetrate your skin, y el protector solar puede evitar que eso suceda. - Utilice exfoliantes suaves
Las células muertas de la piel crean una barrera que dificulta que los sueros y otros tratamientos lleguen a las capas más profundas de la piel.. Esto afecta la producción de colágeno., flexibilidad, y fuerza de tu piel. Using gentle exfoliants—BHAs and AHAs—removes the dead skin cells and other impurities in your skin. Esto hace que sea más suave, capa superficial más limpia, Permitir que la luz roja llegue a tu dermis más fácilmente.. - Estimular la circulación sanguínea.
El aumento de la circulación sanguínea permite que los nutrientes y los glóbulos blancos viajen más rápido y más fácilmente.. Como la luz roja estimula las células de la piel.’ mitocondrias y aumenta la producción de energía., mejora tu flujo sanguíneo. Puede hacer que su sangre fluya con rodillos faciales y masajeadores antes del tratamiento para mejorar los resultados de su terapia con luz roja.. - Mantén tu rutina habitual.
Everyone’s skin is different, Por lo tanto, es posible que tengas que experimentar con diferentes productos para encontrar la rutina adecuada.. La terapia con luz roja es muy beneficiosa, but it’s just one part of taking care of your skin.Maintaining your usual routine of cleansing and skin care in combination with red light therapy maximizes the results of both treatments. Su rutina habitual de cuidado de la piel y las sesiones de terapia con luz roja deben funcionar juntas. Antes de usar la cápsula de luz roja, Siga y fomente estos cinco consejos para la preparación de la terapia con luz roja. La terapia con luz roja hace maravillas con la piel., pero usarlo correctamente y con un poco de ayuda extra te permitirá sacar aún más provecho del tratamiento..
