Ausztrál és brazil tudósok a fényterápia hatásait vizsgálták a gyakorlati izomfáradtságra 18 fiatal nők.
Hullámhossz: 904nm Dózis: 130J
Fényterápiát alkalmaztak edzés előtt, és a gyakorlat egy sorozatból állt 60 koncentrikus négyfejű összehúzódások.
Azoknál a nőknél, akik edzés előtt lézerterápiát kaptak, „jelentősen csökkent az izomfáradtság” és „csökkent az észlelt megerőltetés mértéke”.
A fényterápia „megnövelte a csúcsnyomatékot, ideje a csúcsnyomaték elérésére, teljes munka, átlagos teljesítmény, és az átlagos csúcsnyomaték.”
