Rødt lysterapi fungerer gjennom en prosess som kalles fotobiomodulering. Visse bølgelengder av lys absorberes av komponenter inne i cellen, som kan påvirke hvordan cellen produserer og bruker energi.
Researchers have proposed that red and near-infrared light may be absorbed by cytochrome c oxidase, et enzym i mitokondriell respirasjonskjede. Denne interaksjonen har blitt studert for dens potensielle innflytelse på cellulær energimetabolisme, inflammatory signaling, og sirkulasjon.
This matters for usage because light therapy follows a dose-response relationship. Too little exposure may produce no effect, while excessive exposure provides no additional benefit and can unnecessarily warm the skin.
That is why correct session length, konsistens, and skin exposure are more important than simply staying under the lights for as long as possible.
